检查尿酸有点偏高，请问在饮食上要注意些什么好呀？

你好，尿酸与平时饮食习惯有很大关系，与吃钙片没有直接关系。尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。如果只是尿酸偏高通过饮食来调节，如少食油腻、动物内脏、海鲜等。多饮水，多食蔬菜水果。

尿酸偏高的人最好不要吃不吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹

尿酸偏高者禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。