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备孕期间不能吃什么?备孕期间的饮食要注意哪些问题?

时间:2016-09-06 作者:起跑线小编 点击:4 次
准备怀孕了,备孕期间不能吃什么?但平常喜欢喝咖啡,但也没有上瘾,只是一两天喝一包,对备孕有影响吗?要是怀孕了,怀孕期间可以喝吗?可以不戒吗?备孕期间不能吃什么?痛苦中

其它答案

  • 你好!建议这段时间多吃点蔬菜水果,可以多补充一些维生素,多吃豆类产品,孕前三个月要开始补充小剂量叶酸。多吃清淡的,注意营养搭配,忌辛辣食品。谢谢!

    骆驼小姐 发布于2016-09-06
  • 备孕期间不能吃薏米。

    小小乖mum 发布于2016-09-06
  • 你好!健康科学的饮食对怀孕有很大的益处。怀孕前的饮食不一定要精、多,而是要合理。膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、无机盐和水。要荤素搭配,健康饮食。谢谢!

    功夫大熊 发布于2016-09-06

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