我准备怀孕，请问除了吃叶酸，能吃维生素E吗？

时间：2017-01-04 作者：起跑线小编点击：3 次

314116625发布于2017-01-04

您好，备孕期间可以补充叶酸，其他建议听从医嘱，一般备孕期间正常饮食，加强锻炼，补充叶酸就已足够。叶酸一定要选择0.4mg规格的叶酸，研究表明，0.4mg叶酸能够有效降低神经管畸形率85%，每天一片0.4mg叶酸。

其它答案

您好，叶酸的缺乏较为普遍，叶酸缺乏与胎儿神经管畸形有关，预防性服用叶酸可以明显降低胎儿神经管畸形的发生率，建议从孕前3个月开始服用，维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，能促进性激素分泌，使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，备孕期女性也可以适当的服用，但是剂量不宜过大。建议在医生的指导下服用。

小玫露褪发布于2017-01-04
叶酸和维生素E都是孕前必备品，叶酸服用是可以预防胎儿神经管畸形的，建议怀孕前三个月开始服用，和维生素E一同服用的话效果会更好，建议维生素E选择天然的，我知道一个来益牌的维生素E，据说效果很好，不仅可以长期服用，而且吸收什么的也快！

吸血妖妖发布于2017-01-04