沟通有妙招 同桌吃饭也能亲子交流

　　在日常的生活当中，父母都与宝宝进行这亲子间的交流。然而在餐桌上，家长们要怎么样才能与宝宝进行亲子交流呢?

图片来源于华盖

　　吃饭是组成生活的重要部分之一。不仅能提供身体所需的能量，也能增加父母亲子之间的情感。每天傍晚在每个家庭的餐桌上，都是一家子团圆吃饭的时候，大家一边用餐，一般交谈，是一天中欧那个最美好的时光。但是有些家长都会在这半个小时里，对孩子板着脸询问其在学校的表现，考试成绩怎样，络绎不绝的责骂声，会使孩子反感。

　　嘴巴的两个功能，相信大家都应该了解吧!一是吃饭，二就是说话。每个人都有一张嘴巴，吃饭固然每个人都会，那是人的本能。但是说话就非一件易事了。说话也是一门艺术，话也有很多种，有好话，坏话，难听话，赞美话等。话说得好，餐桌的气氛就温暖而融洽，家人互相沟通分享一天的成果，可以增进亲子关系，又能提高孩子的语言表达能力。说得不好，吃饭一件愉悦的事，就会变得很压抑，充满火药味。

　　所以，每个人都要在学习中提升自己的语言表达能力，学习是不可缺少的。首先呢对孩子要多说关爱、赞美、宽容、诚恳的、幽默和智慧的话;少说，不说粗鲁、虚伪、鄙俗、侮辱的、诽谤和愚昧的话。接着是用 “关怀”说话，多用平等的方式，尊重的方式，豁达的方式，开朗的方式，宽厚的方式，诚恳的方式，多采用讨论式，少用命令式，了解情况，倾听是最好的方法，不轻易下结论，不急于批评孩子。

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　　假如父母多关注孩子的优点和进步，就很容易发现孩子的闪光点，培养孩子的自尊自信，调动他的积极性。所以在和孩子交流的时候，要多加使用正面语言：

　　“真棒!”“你做得很好!”(表扬称赞)“放学了，累吗?”(问候)“请把这件衣服收好!”(感谢)“我真的好喜欢你!”(表达爱意)“我们一起商量吧，看看怎么办?”(征询)

　　为什么有越来越多的孩子感到和父母没化好说，在父母面前总以沉默来对待父母所谓的“为我好”? 其实是因为不少家长们使用的语言，伤透了孩子的心：

　　“不可以!”“不准!”“立刻关掉!”(命令)“你真笨!我看你没有希望了!”(伤害)“人家隔壁的莉莉成绩多好，看你，丢人现眼!”(贬低)“不要来烦我!”(拒绝正当要求)“傻瓜，没有用的东西!”(恶言)“我说你不行就是不行!”(强迫)“我再也不管你了，随你便好了!”(威胁)“求求你小祖宗别这样做好吗?”(哀求)“你做这种事，真让我伤心透了!”(抱怨)。