2岁宝宝可以喝酸奶吗 酸奶不同于配方奶

　　酸奶中含有丰富的益生菌，它不仅可以补充人体所需的营养元素，同时还能达到很好的美容效果。那么，2岁宝宝可以喝酸奶吗?带着宝妈们的疑问，小编从婴幼儿营养学家那里了解到一些关于宝宝喝酸奶的注意事项，爸妈一起来看看吧。

2岁宝宝可以喝酸奶吗

　　1、 喝酸奶的宝宝年龄不能过小

　　由于酸奶中含有很高的酪蛋白，而且其乳清蛋白比较低，同时酸奶中的活性乳酸菌又非常丰富，所以非常受人们喜爱，但是酸奶虽然是很好的营养补充物质，专家建议，太小的宝宝是不适合喝酸奶的，从宝宝的消化系统的发育状况来看，一般2岁左右的宝宝才能开始喝酸奶，低于2岁的建议还是先不要给宝宝喂食酸奶。

　　2、控制酸奶的量

　　由于酸奶中含有的球蛋白物质是一种过敏的物质，同时又由于宝宝的肠壁黏膜有比较薄弱，所以，在给宝宝喂食酸奶的时候，一定要注意酸奶的量要从少到多，一般是在上午的时候，先给宝宝喂食两勺酸奶，先观察一下宝宝的反应，看看有没有过敏的反应，如果出现过敏现象，那么，就不要给宝宝喂食了，如果宝宝吃的很好，那么下午的时候可以适当地增加一两勺，同时再观察一下宝宝这时候的反应。

　　3、把握好酸奶的温度

　　大家都知道，酸奶中含有的活性乳酸菌只有在低温的情况下才能保持其活性，所以，一般的酸奶大家都会储藏在冰箱里储藏，但是要知道，刚从冰箱里拿出来的酸奶温度是非常低的，如果这个时候给宝宝喝的话，那么会使宝宝的胃粘膜迅速收缩，这样就会造成宝宝的消化系统受到损伤。所以，在给宝宝喂食酸奶的时候，一定要掌握好酸奶的温度，专家建议，从冰箱里拿出来的酸奶，应该让其在空气中放二十分钟左右再给宝宝喝，这样既保证了酸奶的影牙价值，同时又不会损伤宝宝的胃粘膜。