婴儿期宝宝喂养的关键词

　　如果要一个个说，可能会有点乱，下面，我们就整理一下，把0-12个月分为三个阶段，并找出三个阶段里的重要关键词。

　　第一阶段：0-3个月的关键词

　　1、母乳喂养

　　母乳是宝宝最天然的食品，目前为止还没有任何食品能够替代母乳。有的妈咪看着自己的乳汁好像水一样，就以为没有什么营养，于是迫不及待的给宝宝换成配方奶喂。这样做是非常愚蠢的，虽然母乳看上去稀稀的，可尝着是甜甜的，这是因为它含有较少的蛋白质和较高的糖分(碳水化合物)。

　　2、配方奶粉

　　很多妈咪由于种种原因，不能完成母乳喂养的自然使命，只能选择奶粉喂养。这时，你必须注意以下几个问题：

　　*忌过浓。浓度高可能会引起宝贝发生腹泻、肠炎;当然，如果太稀也会造成营养不良。

　　*忌高温。母亲的体温是37℃，这大体也是配方奶品中各种营养存在的适宜条件，宝宝的胃肠也好接受。

　　*忌污染变质。配方奶中所含的营养，是一种良好的细菌培养基，特别是冲调好的奶粉不能耐受高温煮沸和消毒，所以，在配制过程一定要注意卫生，如果开罐后放过长时间，很容易造成污染。

　　3、水

　　满月前，一般不需要给宝宝额外补充水分，如果发生发热、出汗多、便秘或母亲奶水不足、人工喂养不足等情况，才需要适当喂些温水，但尽量不要加糖。1个月以上的宝宝，每天可以定时喂水，或是用果蔬汁的形式给他们补水。

　　4、果蔬汁

　　像青菜水、橘子汁(按照50%稀释)、番茄汁、西瓜汁、胡萝卜水，甚至山楂水，都可以让宝宝开始尝试，它能带来天然的维生素，对于1-3个月的宝宝来说，母乳中的维生素C已经不能满足他们的需要了。

　　5、鱼肝油

　　0-3个月的宝宝需要添加鱼肝油，这往往先于钙剂的需要，所以，如果去医院复查别忘记让医生为宝宝开好鱼肝油，并询问好合适的用量。