适合6个月以上的宝宝的牛奶食谱： 妈妈必备食谱清单

　　很多小宝宝到了6月后就开始添加辅食了，因为很多宝宝是喝母乳或牛奶，所以尽量不要一下子就添加别的辅食替代母乳或牛奶，可以先做些牛奶食谱给宝宝。那么有哪些适合6个月以上的宝宝的牛奶食谱呢?现在小编整理了以下几种适合6个月以上的宝宝的牛奶食谱：

　　1、牛奶补钙粥

　　营养分析：孩子天性喜欢新鲜，多样化的美食，我们可以变换花样巧妙搭配各种营养，这款牛奶补钙粥就是其中一种新花样。

　　制作方法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。

　　适合6个月以上的宝宝的牛奶食谱

　　2、南瓜牛奶大米粥

　　营养分析：南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，对宝宝的视觉有用，并含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质等。有机菜粉保存了蔬菜中的天然维生素、叶绿素、膳食纤维、微量元素等营养成分，对宝宝的胃肠道消化功能非常有益。熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。

　　制作方法：

　　1、南瓜切成块，放笼上蒸软。

　　2、白米煮成烂粥，加入蒸软去皮的南瓜拌匀。

　　3、加入合生元配方奶和香油拌匀，最后洒上合生元有机绿色菜粉，加糖调味即可。

　　适合6个月以上的宝宝的牛奶食谱

　　3、米浆牛奶

　　营养分析：糙米的粗纤维和铁含量非常丰富，比经过细致处理的精米营养更全面一些，混入牛奶后，又添加了钙质和优质蛋白，能给宝宝提供的营养就更多了。

　　材料：糙米30克，牛奶100克

　　制作方法：糙米洗净泡1小时，加入搅拌机打成浆后和牛奶混合，上锅用小火煮开后，再略煮2分钟，即可。

　　以上三种适合6个月以上的宝宝的牛奶食谱，有益于小宝宝的肠胃吸收，更有利于增加小宝宝的营养，所以宝妈妈们可以在6个月开始进行慢慢添加辅食。