如何自制磨牙饼干 磨牙饼干的使用时间和挑选介绍

　　在宝宝开始长牙的时候，很多家长会给宝宝使用磨牙饼干，对宝宝长牙是非常有帮助的，那么大家知道如何自制磨牙饼干吗？下面小编就为大家详细介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看。

如何自制磨牙饼干

　　什么是磨牙饼干

　　宝宝乳牙萌出时，宝宝会可能感到不舒服，喜欢咬硬的东西，也有不少宝宝出现流口水等宝宝长牙的症状，这些都是很正常的。妈妈可以通过选择用磨牙饼干进行刺激，缓解宝宝在萌出前的乳牙在压迫牙龈神经引起的异常感觉。

　　妈妈可以在宝宝长牙时，给供给宝宝一些磨牙饼干，帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了宝宝的口腔咀嚼功能。磨牙饼干一般原料有白米、蔬菜、红萝卜、南瓜、洋葱、菠菜、高梁、青豌豆、砂糖、盐、果糖等。帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。

　　磨牙饼干什么时候用

　　当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，通常是宝宝半岁左右，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙饼了。

　　磨牙饼并不仅仅针对出过牙的宝宝，让即将出牙的宝宝啃咬也有好处，可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙，但宝宝的牙床已越来越坚硬，所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力，更利于宝宝萌牙。也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。所以，可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。

　　不过，也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒，有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣，继续啃手指头，如果这样的话，妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了，注意保持宝宝小手的清洁就好了。

　　如何自制磨牙饼干

　　原料

　　面粉150克(100克普通面粉和50克全麦面粉)、配方奶粉50克、蛋壳粉1/2茶匙(3ml)、牛奶80克、黄油20克(室温软化)、干酵母1茶匙(5ml)、小苏打1克、盐1克。

　　做法

　　1、将煮熟的鸡蛋剥壳，撕去鸡蛋壳内层的白膜，用搅拌机打干粉的机器将蛋壳打成粉末待用，如果用生的鸡蛋壳，将鸡蛋壳洗净撕去内层的白膜后放入锅内小火加热至蛋壳酥脆亦可。

　　2、提前将冷藏的黄油放在室温中软化，将面粉、牛奶、奶粉、干酵母、小苏打、盐和黄油一起和匀，揉成光滑的面团，放在室温发酵20分钟(注意要防止面团干燥，用保鲜膜包起来或者放入加盖的容器中)，面团稍稍变大即可。

　　3、将面团放在案板上，按揉使面团中的空气排出，然后将面团用擀面杖擀成薄片再对折，反复两次，最后擀成2mm厚的薄片。

　　4、用叉子在面片上均匀插上小孔，然后用饼干模具切出饼干胚。

　　5、将饼干胚放入烤盘，放在室温发酵20分钟左右，饼干稍稍变厚即可，为防止饼干胚变干，可适量喷水。

　　6、烤箱预热至180度，将烤盘放入烤箱中上层烤10-15分钟左右，至饼干上色变硬即可(饼干烤制的时间和饼干胚的大小以及烤箱的温度有关，要注意观察调整时间)。

　　小贴士

如何自制磨牙饼干

　　1、鸡蛋壳含钙很高可以补钙，注意一定要将鸡蛋壳粉碎得很细，不然影响口感，蛋壳粉不可加入太多会影响口感。

　　2、用适量全麦面粉代替普通面粉会使饼干的营养更丰富。

　　3、这款饼干烤制时间不够会绵软，烤制时间太长会使饼干上色太深口感偏硬，所以掌握好火候是饼干酥脆的关键。

　　磨牙饼干应该如何挑选

　　很多妈妈都知道宝宝长牙的时候给宝宝吃磨牙饼干有注意牙齿的生长，但是一涉及到宝宝吃的东西，妈妈们担心有质量问题，那怎么挑选宝宝磨牙饼干呢?

　　什么样的磨牙饼干适合宝宝呢？关键把握两点：首先硬度要适中，太硬会弄伤宝宝牙龈、太软起不到磨牙作用，还要不易折断；其次是性状设计科学，长短适宜，方便宝宝抓握。小孩处在刚刚长牙的时期可以给宝宝吃点磨牙饼、磨牙棒能锻炼宝宝的咀嚼功能，以促进宝宝牙齿生长的需要。如果是已经满了一周岁那一般的饼干都能吃的只是一次不宜吃得过多怕宝宝上火。

　　大家都说“棒状”的会硬一点，小饼干次之，米饼类的会软一点，宝宝吃哪种好，还是要看宝宝年龄，一岁以下的会推荐硬一点的棒状饼干，一岁以上就推荐软一点的磨牙饼干。磨牙是为了促进牙齿长出，一岁后的孩子牙齿都长出来了，不需要太硬的东西磨，吃造型各异的磨牙饼干更多是为了好玩。

　　通过上文的介绍，我们不仅了解了如何自制磨牙饼干，也知道了磨牙饼干应该如何挑选等相关内容，在平时生活中，家长们可以按照上文介绍的方法来自制磨牙饼干，希望本文能够帮助到大家。