亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁
鲜奶软饼
食谱原料:儿童牛奶50克,面粉200克,鸡蛋1个,植物油适量。
制作方法:
1、将鸡蛋磕入面粉中,和匀,再慢慢注入鲜牛奶调成稀糊状;
2、预热的平底锅中加适量植物油,将一大汤匙倒入其中,摊成蛋饼。
适合人群:宝宝皆宜。
健康提示:
蛋奶中富含铁质、磷质等,补钙、健脑。