米粉是婴儿吃的第一种固体食物。混合喂养或人工喂养婴儿从4个月开始接受米粉,可一直吃到宝宝1岁。对婴儿来说,米粉容易吸收,安全,不容易引起过敏。婴儿米粉的冲调方法的正确与否决定了宝宝的身体吸收,宝宝吃得香,才能睡得好,米粉冲调适宜浓度对于宝宝来说才是很关键的,婴儿米粉怎么冲调呢?新爸新妈来了解下吧。
■婴儿米粉怎么冲调
普通米粉的调制
消毒过的宝宝专用碗、筷子和小勺。
1匙米粉加入3~4匙温水;
放置一会儿,使米粉充分被水湿润。
用筷子按照顺时针方向调成糊状。
注:随着婴儿月龄的增加和不断适应辅食,可慢慢增加米粉的数量和比例,以增加稠度。
营养米粉的调制
营养米粉有三种调配方法:配方奶米粉、母乳米粉和苹果汁米粉。
配方奶和母乳米粉的调制方法:
母乳或配方奶的味道你的宝宝已经熟悉,因此,奶米粉易为宝宝接受。
1.米粉加入少量温水湿润后,再加入母乳或者配方奶;
2.用筷子按照顺时针方向调成糊状。
苹果汁米粉的调制方法:
1.苹果汁可以用榨汁机自制,也可买现成的。
2.米粉加入少量温水湿润后,再加入苹果汁。
3.用筷子按照顺时针方向调成糊状。
1、米粉冲调适宜浓度
(1)米粉:水=1:4,温度70度,倒完奶或水后放置30秒,让水充分吸收,再搅拌,搅拌时调羹稍向外倾斜,向同一方向搅拌,并压散结块。
(2)理想的米糊:用汤匙舀起倾倒能成炼乳状流下。如成滴水状流下则太稀,难以流下则太稠。
2、喂新食物时经常用舌头顶出来
(1)这种行为是婴儿自我保护的本能。
(2)可选择情绪愉快时,妈妈微笑,先吃给他看。如果不吃,不强迫,立即拿开食物,过一两天再试。
(3)经过几次至十几次“试吃”逐渐接受。
(4)把新食物掺在他已经接受的其他食物里面或用母乳、配方奶冲调。