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九个月宝宝添加辅食注意事项 妈妈需注意的三大问题

时间:2016-02-17 09:23 作者:小依 点击:
导读:宝宝在九个月就能愉快添加辅食了哦,宝妈可能给宝宝吃点肉泥、水果泥,或者是蔬菜泥,辅食可以多样化了呢。

  宝宝在九个月就能愉快添加辅食了哦,宝妈可能给宝宝吃点肉泥、水果泥,或者是蔬菜泥,辅食可以多样化了呢。另外考虑到快要长牙了,辅食中可以添加一些帮助宝宝磨牙的食物哦,给宝宝吃点小饼干、烤馒头片之类的。宝妈也可以借助一些辅食工具做到忙里偷闲哦,往下了解更多关于九个月宝宝辅食要诀吧。

九个月宝宝添加辅食注意事项 妈妈需注意的三大问题

  ★ 九个月宝宝添加辅食注意事项

  9个月宝宝正式进入离乳期,规律的进食将会慢慢替代乳品的营养地位。经过几个月的辅食添加训练,宝宝可耐受的食物范围在扩大,大部分食物已经可以进食。因此,在给九个月宝宝准备辅食时,要注意以下几点:

  1、在制作辅食时,可以加入少许调味料,以促进宝宝的味觉发育。注意调味料不要放太多,不要给宝宝准备过于重口味的饮食。

  2、喂辅食时,可以锻炼宝宝逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做准备。在宝宝使用餐具后要注意做好清洁消毒。

  3、在喂宝宝吃辅食时,要有耐心。如果宝宝对新鲜食物没有多大兴趣,家长可以将食物做得美观些,吸引宝宝的注意,想方法让宝宝对食物产生兴趣。

九个月宝宝添加辅食注意事项 妈妈需注意的三大问题

  ★ 九个月宝宝主食食谱

  1、疙瘩汤食材:面粉200克,葱1/2根,鸡蛋50克,青菜少许,盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。在等待水开过程中,将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩。水开后,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底,然后加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。

  2、小白菜玉米粥食材:小白菜、玉米面各50克。做法:小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末。用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。

关键字:辅食

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