孕妇取暖需要注意些什么

1、像暖宝宝、热水袋这类取暖设备，长时间接触的话会在皮肤上形成火激性红斑。这是因为接触到较高温度，局部皮肤变干变薄，造成皮下毛细血管的损伤而产生的。此外，使用这些取暖设备最好不要超过6小时。

2、孕妇最好不要用电热毯。电热毯的电磁辐射量较高。电热毯不适合铺在软床垫上，否则电热丝容易受到抻拉，易断裂、漏电。电热毯适合在睡前开启，睡觉时一定要关掉。

3、空调房要加湿。长时间开空调，室内湿度会下降，空气偏干燥，静电也会增加。最好能配合使用有净化作用的加湿器，并保证经常开窗通风。启动空调后，要调整出风口，别让热风直接对着头部。

4、注意适当保暖。天气寒冷时，最好减少外出，外出时也应注意多穿衣服。在具有暖气或者空调的房间，注意减少衣服，防止出现过热的现象。