宝宝也有心理压力 妈咪别忽视

图片来源于华盖

　　孩子不愁吃穿、又没有学业上的压力，这么优越的生活，怎么会有压力呢?

　　孩子的压力正是在这种优越的表面之下产生的。如在幼儿园，孩子与教师、孩子与孩子之间会碰上一些问题，受到批评，和小朋友之间打闹、吵架，造成不和等等都会转变成为孩子的压力。如果没有得到父母或他人及时的帮助和解决，就会让孩子焦虑、不安，甚至产生厌食、睡眠障碍、心理障碍等问题。

　　但是，孩子有压力时并不能像大人那样可以用语言表达、发泄出来。加上自己自身知识、经验的缺乏，处理问题的能力还不够，不愉快就积压在心底形成了压力。因此，家长应该细心观察孩子的言行，努力察觉孩子的内心变化，现实面临的各种环境是否都让孩子快乐。

　　当孩子有压力的时候，表现得比平时话多、爱大人、故意破坏东西，或者爱哭闹、不讲理、因为害怕而不停地纠缠着大人、睡眠状态不好、夜里惊醒、梦游等，或者是不停地(使劲)眨眼睛、咬手指、挖鼻孔等，或者四肢抽动，精神不集中、胡思乱想、说话含糊不清等。

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　　当父母察觉到孩子这些异常的表现时，应该及时和孩子交流，在轻松愉快的情况下，接触孩子的压力。如给孩子纸笔，让他肆意涂鸦、画画、带孩子出去玩等。夜中惊醒的孩子，应该及时出现在孩子面前，给予安慰后，问他梦见了什么东西。认真听孩子的叙述，不能随意打断或提建议、下结论。这样才能更好地了解孩子的内心感受及产生压力的原因，才能更好地帮助孩子接触压力。

　　如果孩子紧张的压力一直得不到缓解，就应该找心理医生的帮助了。尽早纠正孩子的心理状态，消除这些压力对孩子造成的负面影响。