如何纠正宝宝吮指癖 小编教你

　　专家指出，纠正孩子吃手指的不良习惯，应以教育和转移注意力为主。而对1-3岁的孩子则要检查是否需要补锌。3岁以上的孩子还应重点防范寄生虫病。医生不主张用涂抹黄连等办法来纠正小儿吮指。

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　　“吮指癖”从何而来?

　　听一些长辈们说，孩子爱吮手指是因为他的小手上有三斤糖，也有些长辈说那是宝宝开始自己找食物吃的反应。广州市第一人民医院儿科主任于力教授指出，多数婴儿是从3个月开始吸吮手指，到6个月添加辅食后表现明显，伴随出牙将逐渐形成高峰。在这个过程中，吸吮手指既是习惯使然，同时也有缓解出牙不适的效果，但更多的是消除不安、烦躁、紧张的情绪，具有镇静作用。据国外研究发现，在这个时期若强制性地让宝宝停止吃手，会使得宝宝产生逆反心理，长大后更易形成具攻击力的性格。因此，2岁以前的宝宝有吃手的行为，家长不必过于焦虑，更不能粗暴对待。

　　于教授说：“不过，对小孩吃手伴随有吃纸、抓墙、食欲差、头发黄、个子矮的现象，家长不要轻视，最好带孩子做一个微量元素检测，看看是否缺锌。”1-3岁是宝宝长身体的关键时期，缺锌会影响他们的生长发育，所以父母应该及时干预。此外，3岁后的宝宝和外界的接触更多，因吮手指导致寄生虫病比较常见，这也是父母们要考虑的因素。

　　纠正一：教育引导

　　每个孩子“吮指癖”的原因都不尽相同，于教授认为，如果宝宝吮指没有什么异常症状，父母应以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。

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　　于教授说：“第一步是父母自我检查，有没有给予孩子一定的关怀和体贴，让孩子获得爱和安全感。”孩子会被养成“吮指癖”很有可能是因为父母陪伴在身边的时间很少，父母之间的感情不和谐，对孩子管教得过于紧张或是粗暴，孩子在外面或在家受了委屈，所处的环境和面对的人很陌生等等。对此，父母们要做的是多关心孩子，尽量不要让孩子感到无聊、寂寞，温和地引导他们理解吃手指的坏处，并鼓励他们坚持改正。恰当的表扬和足够的耐心也是必不可少的。如果孩子仍然不听，让医生告诉他们吃手的危害会更管用。

　　纠正二：转移注意力

　　父母可以通过转移宝宝的注意力来纠正他的“吮指癖”，如让孩子做一些手工劳动，尽量让他的双手忙起来，或是用其他的玩具吸引他，还可以带他去外面游玩，让他在大自然中获得知识，增长见识，逐渐地忘记原来的坏习惯。

　　而对于婴幼儿来说，可以做个小布手套，或是用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不允许父母给孩子手指上“涂味”，如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。

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　　纠正三：适当补锌

　　当教育引导和转移注意力都解决不了问题时，父母就要注意孩子是不是缺锌了?据专家介绍，一两岁的小孩吮手指、乱咬东西、磨牙很有可能是缺锌的表现，有些还合并缺铁、缺铜、缺钙。

　　于教授说：“缺锌最典型的特点是‘异食癖’，小孩食欲不好，却喜欢吃不正常的东西，比如纸片、墙灰、泥土等。因为缺锌会影响小孩的生长发育，这类孩子往往看上去头发黄、不长高，发育比正常小孩要落后。”对于1-3岁的孩子，建议家长可以给他们适当地补锌，即使检查出没有缺锌都可以少量地补点。

　　一般在正常情况下，家长可以给孩子隔天喝一包葡萄糖酸锌冲剂(可分次当水喝)，连喝1-2个月，对孩子的身体是很有利的。家长要是担心，可以给孩子多吃点海鲜产品，但前题是要食欲好，能吃东西。