宝宝发烧有个规律,如果发烧时手脚冰冷、面色苍白,则说明宝宝的体温还会上升;而如果宝宝手脚变暖,出汗了,就说明体温不会再上升。只要宝宝发热时精神不是很差,温度没超过38.5℃,家长也可以自己处理,为宝宝进行降温。那么宝宝发烧物理降温的方法都有哪些呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。
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宝宝发烧物理降温
宝宝体温在38.5℃以下时,可以采用物理降温法帮助宝宝降温。
(1)多喝温开水、青菜水和水果汁
给宝宝多喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效实用,适合于所有发烧的小孩。不要给小孩喝冷水,要喝温水,因为小孩发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。
(2)温水擦浴,即用温水毛巾擦拭全身
这是一种很好的降温方法,也适合所有发烧的小孩。水的温度32—34度比较适宜,每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方,例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
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(3)温水浴
水温约比病儿体温低3—4℃,每次5—10分钟。很多家长认为小孩发烧就不能洗澡,其实,恰恰相反,给小孩洗个温水澡,可以帮小孩降温。温水浴适合所有发烧的小孩。
(4)低温室法
将病儿置于室温约为26℃的环境中,使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触,以利降温,需少穿衣服。有条件者,可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小孩,特别是夏天,只要把小孩的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果小孩发烧时伴随有畏寒、寒战,就不能使用低温室法。
(5)退热贴
退热贴是近几年的新产品,很流行,其实退热效果一般,并不像广告夸大的效果。在小孩额头贴上一贴,小孩头部会舒服一点。
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(6)冰敷
可以少量适当使用冰敷,在小孩前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或者冷敷。但一定要注意在冰袋外需裹一层布,以防局部冻伤小孩的皮肤,而且6个月以内的小孩也不宜冰敷。这种方法的利弊目前还有很多争议。一般认为冰敷弊大于利,因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热,体温会更高,特别是伴随有畏寒、寒战,更不能用冰敷。
(7)酒精擦浴
这种方法基本已经被摒弃了,宝宝的皮肤很薄,酒精渗透性很强,可能会通过皮肤吸收入血液。而且酒精擦浴也会刺激皮肤,引起毛细血管收缩,阻碍散热,体温会更高。