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宝宝肢体运动发育三个重要契机 妈妈别错过

时间:2017-03-04 08:45 作者:小鑫 点击:
导读:肢体对于形体的美丽来说起到非常重要的作用,所以每个宝宝的妈妈,在宝宝小的时候就会想着给宝宝打造一个的肢体,那么宝宝肢体运动发育有三个重要契机,你知道吗?一起往下看宝宝肢体运动发育三个重要契机文章,你能知道答案。

  肢体对于形体的美丽来说起到非常重要的作用,所以每个宝宝的妈妈,在宝宝小的时候就会想着给宝宝打造一个的肢体,那么宝宝肢体运动发育有三个重要契机,你知道吗?一起往下看宝宝肢体运动发育三个重要契机文章,你能知道答案。

宝宝肢体运动发育三个重要契机

  宝宝肢体运动发育三个重要契机

  契机一:0-2岁.0-2岁是儿童肢体—动作智能发展的基础期,主要在于建立各领域及各系统的基本能力,并发展基础情绪与生活作息功能.重点的发展项目包括有;知觉方面的前外侧触觉系统以及动作方面的抗重力大肌肉群.

  使前外侧触觉系统成熟(敏感)的居家常用方法有:

  1.每天提供孩子多元触觉按摩刺激,藉由游戏的方式进行,以至少两种粗细对比的质感对象(例如海绵以及软刺猬玩具)接触孩子的皮肤,尤其是两手手肘以下、背部、两膝以下至踝关节以及脸部脸颊这些区域.

  建议在洗澡时以及亲子游戏互动等自然情境下进行,注意不要过度用力以免造成皮肤伤害,并避免在餐后立即施行触觉刺激活动.

  2.提供孩子口腔触觉刺激,可伴随口腔清洁活动同时进行.妈妈可以用手指指尖肉垫或幼儿专用牙齿清洁软指套,以略带压力但稳定缓慢的速度轻轻搓揉幼儿牙龈牙肉部份,以及口腔内部两颊颊肉部份.

  建议以循序渐进的方式,先由门牙开始,并配合游戏逐渐增加刺激的时间及广度.但妈妈要注意手指的安全,刺激时以食指动作,并以拇指与中指固定下颚,以避免可能的咬合反射而咬伤妈妈的手指.同时注意不要过度用力以避免搓伤牙龈,若持续有出血现象请停止刺激并咨询专业医疗人员或牙医.

  训练抗重力大肌肉群的居家常用方法有:

  1.多鼓励孩子爬行并增加爬行时间,尤其是7个月~1岁之间的孩子;对于1岁以上已会走路的孩子,则可在两脚上用重量环(一脚不要超过1Kg)加重以提高训练量及爬行意愿;对于还不会爬的婴儿,则可藉由辅助摆位使其在四肢支撑姿势下尽量维持姿势.

  2.可利用充气弹性大球来进行游戏,可将孩子置于大球上,或躺或趴,伴以轻微的上下弹动,藉以刺激孩子运动,以及刺激大肌肉收缩.

  妈妈要注意两手应固定在孩子的髋部,对于颈部功能尚未完善的婴儿,应特别注意固定以保护其颈部安全.

  契机二:-4岁.2-4岁是儿童肢体—动作智能发展的转折期,主要在于各领域及各系统基础功能的成熟,并开始发展较复杂性的功能以及基础独立自主能力.重点的发展项目包括有;知觉方面的后内侧触觉系统以及动作方面的粗动作功能发展.

  促进后内侧触觉系统成熟的居家常用方法有:

  1.藉由球池或米(或豆子亦可)箱进行曲辨性活动.

  可将玩具(目标物)置于球池或米箱内,并鼓励孩子单以触碰的方式而非目视来找出玩具.可藉由控制目标物与干扰物之间的大小、形状以及质感差异程度来操控游戏的困难度.

  2.可提供孩子多元触觉质感的布书或提供大量触觉刺激的玩具.

  可藉由布书内不同对象拥有不同的触觉质感,来帮助孩子认识并发展触觉曲辨经验;或可提供孩子粘土、手指膏、沙画等大量触觉刺激的游戏或活动来帮助后内侧触觉系统发展.

  训练粗动作功能发展的居家常用方法有:

  1.鼓励孩子进行垫上体操活动,诸如翻筋斗、跳跃、拉撑、走平衡木等等简单且基本的全身性大动作,藉此来使用肢体、认识肢体.

  2.养成孩子尽量独立动作的习惯;在健康且安全的前提下,尽量让孩子自行独立动作,例如能走则尽量不要成人背或载、能站则不要靠、能坐则不要躺、能自己做的事则尽量不要旁人代劳,藉此训练肢体功能并帮助发展.

  契机三:4-7岁.4-7岁是儿童肢体—动作智能发展的整合期,重点在于各功能领域间的整合,藉以发展出高技巧性与高复杂性的整合性高阶功能,并同时发展相当程度的社交功能.重点的发展项目包括有;知觉方面的前庭系统、动作方面的精细动作功能发展,整合方面的感觉统合功能以及认知方面的基础运思功能.

  宝宝在幼年、童年时期非常善于运用整个身体来表达想法和感觉,以及运用双手灵巧地生产或改造事物,爸爸妈妈可要注意培养宝宝们的肢体运动能力哦,留心宝宝各阶段的肢体发育指标,有计划有目标地培养宝宝吧!

宝宝肢体运动发育三个重要契机

  如何为宝宝打造美丽的肢体

  拥有修长的双腿和纤纤玉指,想必是众多男孩、女孩的梦想,但是如何才能让双腿又直又长、手指又细又美呢?除了遗传,正确的养护也十分重要.

  许多宝宝刚出生时腿都有点弯曲,爸爸妈妈常误以为宝宝是O型腿,其实这主要由于宝宝在母体中,呈现蜷曲的姿势造成的,这是正常的现象.随着宝宝一天天长大,腿自然就直了.相反地,宝宝一生出来,腿是笔直的,那可要小心注意了,极有可能是先天畸形,要及早检查治疗.

  一岁以前,宝宝正经历骨头渐渐从软变硬的过程,在这段历程中,切忌宝宝骨骼承受过多的重力.许多家长给孩子买了学步车,希望他们早点迈出人生的第一步,殊不知学步车的功能是帮助宝宝用脚承受体重,顺利行走,可是过早用了学步车,坐在学步车中的孩子则会跌跌撞撞,好不危险.更重要的是,这种过量的负重会使孩子的双腿弯曲.同样的道理,过早地叫孩子站立和行走,也不可取.

  为了孩子强健的骨骼和美丽的双腿,还要给他们营造良好的营养环境.出生时坚持母乳喂养,断奶以后还得给孩子每天喝一定量的牛奶,牛奶是钙质的最大来源,终身喝牛奶,终身受益.如果宝宝不能喝牛奶或喝得不多,也可以从吃的食物入手,像瘦肉、蛋黄,都含有较高量的钙质.

  钙质具备之后,还需要维生素D,才能共同维护骨骼健康,但要注意的是,没有经过活化的维生素D是没用的.想要让宝宝吃进体内的维生素D发挥功用,经常到户外晒太阳可是个关键.

  看完以上文章的你,是否已经对宝宝肢体运动发育三个重要契机有所了解,如果妈妈们掌握好,一定能对宝宝的肢体运动起到作用。

关键字:肢体运动

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