婴儿身高如何测量 家长需知的测量过程

　　身高不高的家长们总是担心孩子们会遗传到自己不高的基因，从而影响他们日后的人生，其实想让宝宝长高，就要找准影响宝宝身高的因素，那么婴儿身高如何测量呢?今天就让起跑线育儿网小编带大家一起来了解一下吧!

▼影响婴儿身高的因素

　　一、遗传因素

　　宝宝的身材高矮、体质强弱以及发育状态受其父母的遗传因素影响很大。如果父母身材高大，体格健壮，没有疾患，婴幼儿的生长发育就有了较好的基础。如果父母体格不佳，有遗传性疾病，婴幼儿的生长受到负面影响的几率就高。

　　二、母亲的健康因素

　　母亲在怀孕和哺乳期间的保健和营养直接关系到婴幼儿的生长发育状态。

　　三、营养因素

　　宝宝身体的营养对体格发育，特别是对体重的影响很大，而且年龄越小影响越大。因为宝宝生长发育快，所需要的食物在质量上也要比成人的要求高。营养因素主要是指营养物质的充分供给和合理的喂养方法。

　　四、睡眠因素

　　睡眠不足会影响孩于长个儿，一般要求初生小儿每昼夜睡20小时，2-6月时为15-18小时;6-18月时为13-15小时;18月-3岁为12-13小时。

　　五、运动因素

　　运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。

　　六、生活环境因素

　　婴幼儿应该生活在良好的环境中，有新鲜的空气和充足的阳光，再结合锻炼和营养，小儿的生长就较快。

　　七、疾病因素

　　很多疾病都会影响孩子身高的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身高。

▼婴儿身高如何测量

　　要帮宝宝测量身高，最好由爸爸妈妈两个人进行。其中一人用手固定好宝宝的膝关节、髋关节和头部，另一人用皮尺测量，从宝宝头顶的最高点，至足部的最高点。测量出的数值，即为宝宝身高。

　　当然，一个人帮宝宝测量身高也不是没有办法，以下就是有经验的妈妈晒出的测量过程。

　　道具：两本厚重、不易移动的书(如字典)和一把卷尺。

　　方法：在宝宝熟睡时，用一本书轻轻抵住宝宝的头，然后将宝宝的身体放平直，在用一只手按直宝宝的同时，另一只手将另一本书抵在宝宝的脚掌后;最后把两本书都立稳后，将宝宝轻轻移开。这时两本书的距离就是宝宝的身高了。