6个月宝宝补钙产品有哪些 怎么补钙

　　虽然说宝宝钙摄入量达到标准，原则上是不需要额外补钙的，但是六个月宝宝身体长得特别快，对营养元素的需求越来越高，这就要及时给宝宝补充适当的微量元素了，钙剂就是其中一个“必修课”，而且补钙过程中，不能只看补钙补多少，还要看钙在宝宝体内是否得到良好的吸收。那么，6个月宝宝补钙产品有哪些?宝宝怎么补钙?

6个月宝宝补钙产品

　　6个月的宝宝就要长牙了，骨骼生长也很快，每日需要钙量300-400mg;而且宝宝也开始断奶，对奶粉中乳钙吸收较弱，需要另外服用易吸收的产品(如：L-乳酸钙)，可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。

　　给妈咪的爱心提示：宝宝断奶后，妈妈只要补充满足自身需要的钙就好，主要以食补为主，并适量服用钙制剂。平时多晒太阳，可以不用额外补充维生素D。

宝宝怎么补钙

　　2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是6个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。人工喂养和母乳喂养的宝宝逐步开始添加辅食，不过宝宝食量少，故摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳，所以妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法：宝宝每天喝的奶粉的量(g)/100*每100g奶粉中钙的含量(mg)=宝宝每天钙摄入量(mg)。假如达不到6个月宝宝钙摄入的建议值，爸妈可以给宝宝另行补充增加。