亲子 备孕 怀孕 新生儿 0-1岁 1-3岁 3-6岁

当前位置:起跑线 » 育儿知识 » 0-1岁 » 自制宝宝米糊

自制宝宝米糊

时间:2016-03-01 15:22 作者:qpxadmin 点击:
导读:宝宝四个月大时就可以吃米糊了,大米富含淀粉和大量的碳水化合物,很容易消化吸收,是宝宝最初的辅食。

   做法:

  第1步大米洗净,用温水浸泡2个小时

  第2步把泡好的大米放入研磨器中,加少许水,研磨成细腻的米浆

  第3步把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,再继续煮2分钟即可

   制作技巧:

  1、家里没有研磨器,也可把大米放入食物搅拌机中搅碎。搅打的时间长一些,米糊就会越细腻。

  2、如果妈妈觉得自己制作米糊麻烦,也可以购买正规厂家生产的米粉回来直接冲调。
关键字:食谱

内容导航

相关阅读