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宝宝积食怎么办 饮食习惯很重要

时间:2016-07-02 08:44 作者:小鑫 点击:
导读:宝宝积食在以婴幼儿发病率较高。因为宝宝小不会说话,爸爸妈妈又不知道宝宝吃饱了没,造成宝宝积食多因吃东西不自节,或喂养不当,或过食生冷瓜果及难以消化食物,造成食物停滞于肠胃,损伤脾胃形成的。下面由育儿小编告诉家长们宝宝积食怎么办。

  宝宝积食在以婴幼儿发病率较高。因为宝宝小不会说话,爸爸妈妈又不知道宝宝吃饱了没,造成宝宝积食多因吃东西不自节,或喂养不当,或过食生冷瓜果及难以消化食物,造成食物停滞于肠胃,损伤脾胃形成的。下面由育儿小编告诉家长们宝宝积食怎么办。

宝宝积食怎么办

图片来源于华盖

★宝宝积食怎么办

  1、中医疗法

  捏脊:让宝宝趴在床上,夏日可脱去上衣,露出背部,沿宝宝脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏五六次为一组,捏第三次时,每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。

  推脾土:脾土穴在大拇指的螺纹面,妈咪可用拇指顺时针方向旋转按摩,每天1次,每次200下。

  揉板门:板门在大鱼际隆起处,妈咪可用拇指顺时针给宝宝揉推,每天1次,每次50下。

  摩腹:妈咪先搓热手掌,然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

  2、家庭护理

  吃点山楂当零食:适当吃些山楂及山楂制品,能促进胃液分泌,有消油腻,化内积,敛阴开胃的功效,可增加食欲,帮助消化。但山楂片含有较多的糖分,不能长期和过量食用。

宝宝积食怎么办

图片来源于华盖

  揉脐摩腹助消化:宝宝平躺在床上,家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位;也可以四指指腹放在宝宝的腹部,动作轻柔地做圆周运动,以促进肠蠕动,帮助宝宝消化。

  3、饮食调理

  一日三餐要稍微欠”一点,选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。

  4、医生治疗

  一旦宝宝的症状没缓解或有低烧时,要考虑用消食药了。

  1、大便干者:适合肥儿丸等,烂积丸等,帮助消积、化滞。

  2、内热者(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等);适合健儿清解液、宝宝清热宁等,帮助消积、清热。

  3、咳嗽者:适用宝宝消积止咳口服液等。

  4、呕吐者:适合藿香正气等。

关键字:积食

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