测骨龄的最佳年龄，测骨龄预测身高准吗

测骨龄的最佳年龄

现在的大部分家长都比较关心孩子的身高问题，只要条件允许的情况下都会去进行相关的骨龄测试以便能更好更快地了解到孩子的一个生长发育问题，如发现问题可以采取相关的应对措施。因为骨龄测试只需要拍一张手腕的X光照片，对照x光片就能大致预测孩子的未来身高，极其方便。但是，对于测骨龄在什么时间段是最有效果的呢？

一、最好就是在孩子3-10岁时做骨龄测试，因为针对于孩子刚刚才开始发育生长，早点检测的话不仅可以早知悉孩子的一个发育状况，还能在发现问题之后及时治疗，可以争取到更多的治疗、调整时间，后期还可以有针对性的调整饮食营养均衡和生活习惯，对孩子的身高干预和调整采取一个应对的措施，因为生长发育除了先天的基因之外，还被后天的饮食生活习惯所影响的。

二、其次就是在进入性发育前期做骨龄测试，大概在女孩八岁，男孩十岁这年龄段，在这个时期的检测孩子是以正常的发育水平和发育速度进入青春期，为了保证孩子的性发育和身高发育能够正常生长发育。

三、在孩子青春期做骨龄测试也是挺好的，在这个年龄段及时做骨龄检测，可以确定孩子的发育正常，尤其是在身高这方面，预估身高是否正常。

测骨龄预测身高准吗

骨龄就是骨骼的年龄,而我们的身高就与骨骼之间有密切的关系，各年龄阶段骨龄测试都和后面的身高具有高度的相关性，根据当前的骨龄，一般是可以预测出还可能长多高。

检测时，根据要求提供当前身高和骨龄信息，如果是女孩在提供信息的同时也要告知是否已来例假，然后采用相关的预测公式计算成年后身高。目前骨龄测试对于预测孩子的身高是有有科学依据的参考方法，它主要是根据骨骼是否闭合来判断。但是骨龄测试出来的预测身高结果只是一个参考的数据，并不能代表说明确切的诊断结果。

由于影响身高的因素很多，还有其他后天的环境生活习惯等因素的影响，所以无论用哪种方法，预测公式都不能把全部的影响因素考虑估算进去，因为在每次预测后，也没办法考虑到预测对象的营养、饮食、环境、爱好等许多因素，所以这些预测方法虽有一定的科学依据但身高预测的误差总是不可避免的，但是预测结果的这一个趋势是有一定的确切性的。因为孩子的身高也和遗传与后天的营养，锻炼有关，所以平时需要注意加强营养,注意锻炼,如打篮球,跳跃,摸高,引体向上等运动都有利长高。