3岁宝宝发烧怎么办 适合宝宝发烧的12种食疗

三岁宝宝发烧怎么办

　　如果宝宝发热没有超过38.5℃，可以采用物理降温，例如用一条温毛巾擦拭全身，或者给宝洗澡，要注意水温在37℃左右，出水时不要让宝宝着凉，及时裹上浴巾，还要用酒精擦手心脚心。

　　超过38.5℃要及时就医，以免有其他连锁反应，通过化验和检查，也便于查找到真正的原因，在医生的指导下用药(比如感冒有细菌性的和病毒性的，用药截然不同，发烧是由什么引起来的，诊疗方法应该也不同。不要因为惧怕抗生素而讳疾忌医，以免耽误宝宝)。

　　1、多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起，如果宝宝发烧时手脚冷，舌苔白，面色苍白，小便颜色清淡，爸妈可用生姜红糖水为之祛寒，在水里再加2-3段1寸长的葱白，更有利宝宝发汗。

　　2、如果宝宝发烧咽喉肿痛，舌苔黄，小便黄而气味重，说明孩子内热较重，这时不能喝姜糖水，而应喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。

适合宝宝发烧的12种食疗

　　宝宝发烧期间，适合少量多餐，以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。

　　1、西瓜水：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

　　2、绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

　　3、银花茶：银花10克，煎水加糖服。