妈妈课堂：不要把宝宝包裹得太严

　　小儿出生后必须靠自身的体温调节来适应外界环境温度的变化。但是，这段时期新生儿的体温调节中枢的功能还不完善，通过中枢调节体温的功能较差而使体温不易稳定。此外，新生儿的皮下脂肪也较薄，体表面积按体重计算相对也较大(约为成人的3倍)，容易导致散热过多而发生体温过低。在寒冷的季节里，如不注意保暖，体温可不升，全身冰冷，可引起皮肤冻伤，甚至可出现皮下脂肪变硬而发生硬肿症。

图片来源于华盖

　　但另一方面，由于新生儿的汗腺发育不全，其排汗、散热的功能较差，肾脏对水和盐的调节功能也较差，如环境温度过高、过分保暖或水分摄入过少，体温可上升很高，甚至可达摄氏40度，可因高体温而引起抽风，甚至可导致突然死亡。因此，新生儿出生后，应注意保持周围环境空气温度的基本稳定，室温最好控制在摄氏16～22度，衣、被要适当，高温季节要注意水分的摄入(母乳喂养儿可多吃母乳、人工喂养儿则应适当多喝一些水)，以维持新生儿体温的稳定。

　　需要提醒的是，一定不要给小儿打“蜡烛包”。因为打“蜡烛包”束缚了小儿的身体尤其是手和脚，使小儿在寒冷季节可因活动减少、产热减少而很容易导致硬肿症等寒冷损伤；另一方面，又可因“蜡烛包”过紧过厚，在环境温度偏高时，又可因散热不良而致体温过高，甚至导致小儿突然死亡。

　　不要把婴儿裹得太紧

　　有些年轻的父母，在包裹婴儿时喜欢紧紧包裹住孩子伸直的身体，这种做法对孩子的发育是十分有害的。因为过紧包裹婴儿，增加了胸腹部的压力，必妨碍婴儿胸廓和4肌的呼吸运动。因此，包裹孩子时不宜太紧。另外，当紧紧包裹婴儿伸直位的下肢时，久而久之还会诱发髋臼结构发育不良，甚至引起髋关节脱位。据临床调查资料表明，双髋屈曲外展的自然体位与双下肢伸直的传统包裹婴儿的方法相比，前者可使髋关节脱位的发病率降低１０倍之多。

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　　正确的包裹方法是用宽厚的尿布放置会阴部，让婴儿的双腿处于屈曲外展位。有的父母担心这种方法会引起“罗圈腿”，其实这种担心是没有必要的，因为“罗圈腿”大多是佝偻病的后遗症，是因为体内缺少维生素Ｄ造成的，与包裹方法无关。

　　婴儿不宜捂盖太严

　　有些家长唯恐孩子受凉，天气已经很暖和了，却还将婴儿用小褥子包得严严的，其实，这样并不好。婴儿的被褥与衣服应该随气温的变化而增减。天气冷了多穿点，气温高了应及时脱掉。冬天在户外可以适当增加衣服，在屋里就不要棉衣、棉帽捂得很严。不分季节、不分户内户外，捂盖得严严实实更容易感冒。

　　让孩子经常到户外见见阳光，呼吸一下新鲜空气，这对孩子的健康成长大有好处。