胎儿发育

随着胎儿的增大，所需的营养也需要增加。前一段时间出现的妊娠反应，导致孕妈妈食欲不振，体内营养摄入不足，本月该好好的大补下啦!

本月的营养重点是补铁，如果孕妈妈自觉不需要补铁，那么要保证多吃含铁食物。为保证铁的吸收，吃饭后，喝茶前，至少要留出30分钟的间隔。

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在这一周，胎宝宝在子宫羊水中游泳并会用脚踢子宫，羊水因此而发生震荡。肺中的血管形成，呼吸系统正在快速的建立。

21周的胎宝宝已经能够听到声音了。对于妈妈的心跳和说话声，他也逐渐可以听得到了。他对外界的声音非常敏感，他会凝神倾听外界的一切声音，在各种声音里，你的心脏节奏是他最关心的声音，平稳的心跳声可以使它无忧无虑，更有安全感。这时如果子宫收缩或受到外方压迫，胎宝宝会猛踢子宫壁，把这种信息传递给妈妈。你可要注意这种信号，尽量保持你的心情舒畅，不要生气、急躁，或者受到惊吓，这些都会影响到胎儿的哦!

随着大脑的发育，胎儿已经有了意识的萌芽，还有可能影响神经系统哦他可以感知妈妈的情绪做出反应，所以这段时间你一定要开心的度过你的孕期。

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胎长：25～28cm，胎重：300～800g。

孕21周：胎儿从头到脚长约有 18cm，胎重300-350克。双顶径的平均值为5.22±0.42cm，腹围的平均值为15.62±1.84cm，股骨长为3.64±0.40cm。

孕22周：胎儿从头到脚长约有19cm，重300-350g。双顶径的平均值为5.45±0.57cm，腹围的平均值为16.70±2.23cm，股骨长为3.82±0.47cm。

孕23周：胎儿从头到脚长约有20cm，重450克。双顶径的平均值为5.80±0.44cm，腹围的平均值为17.90±1.85cm，股骨长为4.21±0.41cm。

孕24周：胎儿身长约有26cm，重570克。双顶径的平均值为6.05±0.50cm，腹围的平均值为18.74±2.23cm，股骨长为4.36±0.51cm。

小家伙的头发，眉毛、睫毛也越发的清晰了。身体看上去已有匀称感，但是皮下脂肪还少，身体仍然很瘦，皮肤呈黄色，从这时起，皮肤表层开始附着一层白色的雪花膏状的物质，叫做胎质。胎质就是从皮脂腺分泌出来的皮脂和脱落的皮肤上皮的混合物，一直到分娩前都在给胎儿提供营养。

这时候，胎宝宝浓密的头发、眉毛、睫毛都已经能看清，骨骼已经结实，他的皮肤皱皱的、红红的，样子像个小老头，可不要嫌弃他长得丑哦!过不了多长时间，他就会变成个漂亮娃娃了。他的手指和脚趾也开始长出指(趾)甲，他在很努力的生长。

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