饮食疗法助调理 孕妇咳嗽吃什么好

　　怀孕后，女性身体会出现诸多变化，其免疫力和抵抗力与孕前相比，往往会有所下降。因此会有咳嗽、流鼻涕、发烧等症状发生，特别是咳嗽，准妈孕期最常见，都知道孕妈是不能乱吃药的，一旦咳嗽，饮食疗法助调理，那么，孕妇咳嗽吃什么好呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

孕妇咳嗽吃什么好

　　孕妇咳嗽吃什么好

　　1.冰糖蜂蜜炖梨

　　梨能够生津止咳，可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用，对孕妇咳嗽也有功效。

　　操作方法：将梨洗干净后去皮去核;把冰糖放入梨中;将梨放入蒸锅中隔水蒸熟;梨变软后取出冷却，加入蜂蜜直接食用。

　　2.烘烤橘子

　　橘皮能够顺气化痰，含有丰富的维生素C，能够提高免疫力，缓解孕妇咳嗽症状。

　　操作方法：将橘子洗干净后在底部戳一个孔;在孔内塞些盐;用锡箔纸将橘子包好后，放入烤箱中烤;大约20分钟后，就可以将橘子皮剥掉，直接食用了。

　　3.糖煮金桔

　　金桔能够止痰化咳、消食解渴，对缓解孕妇咳嗽具有较好的效果。

　　操作方法：将金桔洗干净后，在桔子上戳3个小孔;将其放入沸水中煮熟;在锅中加入少许冰糖;小火继续熬煮，直到金桔变烂。

　　4.白萝卜饴

　　白萝卜具有生津去痰、润肺止咳的功效，还有助于孕妇消化、开胃。

　　操作方法：将萝卜洗干净后切成小丁;将萝卜放入干净干燥的罐子中，并加入蜂蜜;3天后可以将罐子解封，每日泡饮，对治疗咳嗽效果较好。

　　其他饮品

　　咳嗽期间，孕妇应当多补充水分和维生素C。孕妇可以将橘皮、蜂蜜和白萝卜饴泡水饮用，效果极佳。

　　（1）水煮荸荠

　　食用荸荠之前，可以先用盐水浸泡消毒，然后直接食用，也可以放入水中蒸煮。荸荠具有治疗咽喉肿痛的功效。

孕妇咳嗽吃什么好

　　（2）蒸煮苹果

　　苹果榨汁可防治孕妇咳嗽，如果将其和银耳、枸杞、枣放在一起煮，还有润肺的功效。

　　（3）枇杷膏

　　枇杷具有祛痰止咳的功效，能够润肺去火，因为枇杷中含有苦杏仁甙，一般人们喜欢将枇杷制成枇杷膏，药用效果更大。

　　孕妇咳嗽的饮食禁忌

　　1.忌食生冷性凉的食物，比如在冰箱中刚取出来的水果饮料等。

　　2.忌食口味较重的食物，包括：辣白菜、白果、乌梅等。

　　3.忌食滋补油腻的食物，如：各种肉类、人参、水产类、胎盘、阿胶、石榴等。

　　4.在咳嗽时，食用以上食物，反而会加重病况，导致咳嗽反反复复，无法痊愈。

　　孕期咳嗽能吃药吗

　　孕妇咳嗽反反复复，药物往往是孕妇治疗咳嗽的首选。但是鉴于孕妇体质的特殊性，那么该如何用药，才能既保证咳嗽早日康复而又不对胎儿造成危害呢?

　　孕妇咳嗽该服用什么药物

　　孕妇怀孕之后，身体代谢能力往往下降。常言道，“是药三分毒”，对于药物造成的毒素，孕妇的代谢功能也会下降。孕早期是胎儿器官发育的关键时期，毒素会影响胎儿器官的形成，容易造成胎儿畸形，所以在怀孕期间，孕妇最好不要服用药物。

　　一般情况下，会导致婴儿畸形的常见药物有：抗生素、抗链接药、维生素A激素等。孕妇应当避免使用上述药物。如果咳嗽造成的危害已经大于药物时，孕妇还是应该在医生的指导下，适量使用药物来控制病情，权衡利弊，合理用药。

　　孕妇咳嗽不能服用哪些药物

　　1.最好不用抗感冒药

　　抗感冒药大都是复合制剂，成分中含有组胺药，治标不治本。使用的话，反而会给孕妇体内输入更多的毒素。

　　2.慎用抗病毒药

　　除非在专业医生的指导下使用，否则孕妇不应使用抗病毒药物，因为其对母婴均会造成伤害。

　　3.慎用抗菌素

　　抗菌素只针对病菌引起的咳嗽有效，并且不适宜孕妇使用。所以孕妇必须在查清病因后，在医生的指导下服用药物。

　　4.可用化痰止咳的药物

　　一般的化痰止咳药物，孕妇是可以服用的，但是药剂中不能含有碘成分。