哺乳期乳房按摩方法 5种方法妈咪们要知道

　　想要拥有一个健康丰满的乳房，是每位女性朋友都梦寐以求的事情，但在哺乳期中的妈妈们，乳房却要遭受各种劫难，因此，在护理方面往往不能忽视。那么，你知道哺乳期乳房按摩方法有哪些吗?带着问题，下面请跟随小编来一起了解了解吧!

哺乳期乳房按摩方法

　　哺乳期乳房按摩方法

　　在哺乳期，以正确的方法对乳房进行按摩，有利于哺乳期新妈妈的乳汁分泌，同时还能预防乳腺炎的发生。

　　1、将手洗净，在手部涂抹温和无刺激的纯天然软膏或少许乳汁。

　　2、先给乳房进行理疗或热敷。

　　3、放松你的心情。

　　4、挤压乳晕，并轻轻按摩乳房皮肤。这样做有助刺激泌乳。

　　5、由外侧向乳头方向按摩乳房，力度适中。另外，不可环行用力按摩。

　　哺乳时期穿什么内衣

　　其实从孕期开始，乳房就开始出现明显的变化，这时候，准妈妈就需要注意更换内衣，保护乳房健康。到了哺乳期，新妈妈对内衣也要有特殊的要求，才能确保乳房健康。

哺乳期乳房按摩方法

　　哺乳时期要选戴合身舒适的棉质胸罩，现在有专门为哺乳期的新妈妈们设计的开前片的乳罩。且应根据乳房的尺寸及重量的增加要变换尺寸，切不可贪图美观，选购有塑胶边或钢丝支撑有提托效果的乳罩。

　　新妈妈们每天应更换干净的内衣，及时更换胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服。

　　哺乳期乳房护理

　　在哺乳期，乳房是宝宝所需营养的主要来源，做好哺乳期的乳房护理，不仅有利于对宝宝的母乳喂养，也是对妈妈自身的一种呵护。哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的健康，还要保证乳房泌乳通畅。而哺乳期间的乳房护理，对于喂哺的成功特别是刚开始的几个月，是十分关键的。

　　如果在哺乳期忽视乳房的护理，或是护理不及时，会出现什么后果呢?除了会导致宝宝“断粮”外，还可能让妈妈患上乳腺炎等问题。这些问题，如果乳房能够得到合适的护理或者妈妈掌握一定的技巧就能够完全避免了。

　　编后语：通过以上学习了“哺乳期乳房按摩方法”等相关内容后，大家对此是不是有了全新的认识了!如果想了解更多关于产后护理方面的知识，请继续关注我们哦!