测量基础体温注意事项 基础体温测定时间和原理

　　测量基础体温可以反映出女性卵巢的功能变化。测量基础体温的方法最好是在早晨清醒，还没有做任何活动的时候进行测试。下面是小编带来关于测量基础体温注意事项的结束，希望能让大家有所收获!

　　测量基础体温注意事项

　　测量基础体温注意事项

　　为了提高测量基础体温的正确性，应在每晚临睡前把体温计上的水银柱甩到35度以下，并把它放在床头柜上或枕头边，以便使用时随手可取，尽量减少活动。如果起床拿体温计，就会使基础体温升高，使这一天的体温数值失去意义。

　　基础体温测定时间

　　基础体温测定时间在清晨睡醒后，每日测量时间最好固定。夜班工作者则需要在睡眠休息6-8小时后再测量。基础体温需连续测，或至少连续测3个月经周期。

　　测量基础体温注意事项

　　基础体温测定的原理

　　基础体温的原理：女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0.6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。

　　上文就是关于测量基础体温注意事项的全部内容，看完后你明白了吗?感兴趣的朋友还可以多了解我们收集的其他怀孕知识哦。