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怎么知道自己怀孕了

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  由于月经周期受多种因素影响,一般来说女性月经推迟10天以内属于正常现象。但如果女性生活作息均正常,且无情绪、疾病、药物等影响,则很有可能是怀孕或者出现生殖系统疾病。女性可以使用早孕试纸验孕,最好到医院做B超详细检查一下,验孕准确率更高。

  月经,又称作月经周期,是生理上的循环周期,月经周期一般为28-30天。女性月经一般提前或推迟一周是正常的。引起月经延期的原因除怀孕外,还可能是由于激素水平、营养因素、环境因素、情绪波动、压力过大、疾病、药物等因素的影响。如果女性在短时间内大量进补或快速减肥,饮食习惯的改变会导致身体功能好分泌系统出现调整,月经周期也会出现波动。另外,若女性承受的精神压力过大,也会导致身体内分泌失常,激素环境发生改变导致未能及时排卵。疾病、药物等因素也会导致月经推迟,如服用紧急避孕药的话会影响排卵,导致月经推迟。

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  基础体温是指经过较长时间睡眠清醒后,在尚未进行任何活动之前,所测得的体温。基础体温可以反映安静状态下身体能量代谢情况。孕妈妈怀孕之后,由于孕激素的影响,刺激了体温中枢,使体温维持在高温水平。

  育龄妇女基础体温与卵巢激素周期变化有关。正常情况下,女性从月经来潮到下次月经前2周会呈现出低体温,之后体温会比前段时间的体温约升高0.3-0.5℃。但需要排除其可使体温升高因素如全身感染疾病、感冒等等。如果女性在生理期后段时间的体温一直处于高温状态,这种高温期持续21天以上,而且无其他异常反应,月经也不来潮,甚至出现早期的妊娠反应,则是早孕表现。

  月经期过了,怀疑受孕的女性可以测量基础体温判断自己是否怀孕。在夜晚临睡前,将体温计的水银柱甩低于35℃,为避免起床活动,放于随手可取之处。次日清晨醒后,在未开口说话、未起床活动前,立即取体温计测口腔体温5分钟,观察并记录基础体温值。连续测试一段时间,即可判断是否已经怀孕。但女性最好还是到医院进行一次全面的身体检查,验孕结果更科学准确。

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  1、早孕试纸:在没有避孕措施的情况下过性生活,女性月经推迟当天,就可以先用早孕试纸测试一下。不过,因为早孕试纸质量的好坏、尿液样本留取的差异、检测方法的不当等诸多因素,也会造成一定的误差。所以建议购买正规品牌的产品,并留取晨尿来检查,以提高检测准确率。

  2、验血hCG:当然确认早孕最可靠的方法还是验血hCG,最早在同房7-10天后便可以检测(建议10天后再检测更准确)。从生理上来说,女性只要怀孕了,身体里会产生一种激素叫人绒毛膜促性腺激素(hCG),它在受精后第6日开始分泌,一般受精后7日就可在血清中检测出hCG,它的浓度会随着妊娠时间的延长而增高,至孕8-10周达最高峰,持续10日左右后又迅速下降。所以临床上通过检测hCG这一特异性指标来判断是否怀孕了。

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  怀孕初期症状一般出现在怀孕6周左右。通常持续到怀孕3个月,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应时间长短与个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到怀孕16—18周才消失,也有少数人不会出现早孕反应。

  一般来讲,女性在怀孕以后40天会出现轻微的呕吐现象,不过早孕反应每个人不一样。有的人会在一个月左右出现孕吐,有的人也会整个孕期都没呕吐现象。

  怀孕初期的反应一般是停经、呕吐、乳房变大、尿频等症状。

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  在怀孕6周左右的时候,准妈妈可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应。这些怀孕前期的症状统称为早孕反应。准妈可以根据这些现象判断自己是否怀孕。但不是所有的孕妇都会经历这些早孕的症状,也不是所有孕妇的这些症状都会非常明显。

  1、恶心呕吐:孕期恶心呕吐也叫“孕吐”,有时也被叫做“晨吐”,因为恶心的感觉在早晨会最为严重,然后会在一天里逐步减轻。但是,这种感觉也可能会随时袭来,持续一整天时间。

  2、头痛:紧张性头痛在怀孕早期很常见,一般表现为头部两侧或颈部后侧的压迫性疼痛或持续钝痛。如果你以前一直容易患紧张性头痛,那么在怀孕期间你的头痛症状多半会更加厉害。

  3、疲劳困倦:怀孕使你全身紧张,所以,你会感觉特别累。恶心和呕吐也会消耗你的精力。如果你因为尿频需要频繁起夜上厕所,那么你还会因为睡不好觉而加重疲劳感。

  4、乳房触痛:孕期荷尔蒙的改变会使血流量增加、乳房组织发生变化,这可能会让你感到乳房肿胀、酸痛,有刺麻感,并对触碰异常敏感。准妈妈描述这种感觉很像是她们月经前乳房胀痛的感觉,但会更剧烈些。

  5、食欲不振:孕期荷尔蒙水平的巨大变化对准妈妈的味觉和嗅觉产生了强烈影响,使得她们食欲不振、厌食油腻,也许还会对某种口味有特别的偏好,比如酸的或辣的。

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1、感觉反胃

你可能会觉得想吐或反胃,虽然害喜也叫“晨吐”,但你可能整天都觉得反胃想吐。你的嗅觉会变得灵敏,以前喜欢的味道现在可能引起呕吐。

2、乳房胀痛

如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀,你可能怀孕了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后,这种疼痛会消退,乳房就不会再感到不舒服了。

3、感觉困倦

原本精力充沛的你,突然感到困倦乏力,黄体素的大量分泌,会让你觉得筋疲力尽。你可以再观察其他的症状,以确定你的判断。

4、尿频

早期妊娠后因增大的子宫压迫膀胱常出现小便次数增多的症状,让你频繁上厕所。别担心,随着子宫逐渐增大超出盆腔,尿频会自然消失,直到孕晚期会再次出现。

5、类似经前综合症

早期的怀孕症状非常像经前综合症,你会感到腹痛,乳房肿胀,阴道可能流出少量淡粉或褐色分泌物,让你觉得好像老朋友”要来了。

6、胃口发生改变

你可能会突然很想吃酸的东西,或者以前从不喜欢东西。有些妇女在月经过期不久的时候(1—2个星期)就开始发生胃口的改变。无故出现恶心、呕吐,早晨加重。口味也有了变化:停经后突然喜食酸味或其他原来不喜欢的食品;厌油腻;平常喜欢吃的东西,现在不爱吃了;吃过一次的食品第二次就不爱吃了;有些人简直什么都不想吃、甚至闻到见到食品就要呕吐,等等。医学上称这种现象为“早孕反应”,这不是病,一般不需要用药物治疗。经过半个月至一个月,这些症状就会自然地消失。

7、体温升高

如果你每天在测量基础体温,你会发现体温升高。

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怎么知道自己怀孕?正常育龄期女性有性生活就有怀孕的可能性。一般来说,如果女性怀孕了,月经推后是最早被发现的症状。同时,怀孕初期感到倦怠、嗜睡或乳房胀大都属正常现象。以下五种症状也需要特别留意:

1、月经推后

如果育龄女性之前有过性生活,月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种,用早孕试纸测早孕是常用的做法。为了准确地知道自己是否怀孕,应该到医院进行血HCG检查。

2、害喜

怀孕之后产生恶心现象是很正常的。因为在怀孕初期,胎盘的绒毛组织会分泌一种激素,和呕吐有密切关系。

怀孕时的呕吐经常在早上出现,一般是月经停止一个月后才开始,并持续将近二个月再慢慢减退。症状轻微的人只是感觉早晨有点恶心、不想吃任何东西;严重的则会从早上就开始不舒服、延续一整天。

3、乳房疼痛

在卵巢的女性荷尔蒙及黄体素的作用下,妊娠期常会发生乳房胀痛的感觉,包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深,均属正常现象。部分原因是乳房胀大、但又穿着原尺寸内衣的缘故,小心减少触碰即可。

除此之外,应了解自己是否心情感到烦躁或忧郁,因情绪上的障碍会导致肝经经络不通,乳房正好是肝经通过之处,气滞不通的现象也会造成乳房胀痛。

4、失眠

怀孕期间的荷尔蒙异于平时,平日就有睡眠问题的人会更容易发生障碍。但是,安眠药、抗焦虑药或是镇静剂皆不宜在孕期中使用。

5、尿频或排尿困难

怀孕初期,孕妇的小便次数会有增加的现象,尤其是在晚上更会发生尿频。这是因为骨盆腔内的子宫变大、压迫到膀胱,使膀胱容积变小。但过了头三个月之后,子宫增大到腹腔部位,受压迫的现象就会消失。

当每次解尿有疼痛感,严重的人甚至痛如刀割、伴有发烧时,都应及时就医。无论症状轻重,女性都要小心可能是引发尿道炎的征兆。

6、阴道出血

在妊娠期的阴道出血约有以下几种成因:

(1)激经

有少数的孕妇在初期阶段,每个月仍有少量月经的现象,至胎儿成长到三个月后便恢复正常。古人称为“激经”、“胎垢”、“老鼠胎。它的特点是在月经该来时,流少量血、1-3天即净,由于是规律的出血状况,因此往往有女性怀孕了却不自知。

(2)胎漏

这是一种女性阴道无故流出少量血的情况。如果不加以治疗,流血时间太长、母体阴血不足,便会导致死胎或胚胎萎缩。

(3)胎动不安

妊娠期有腰酸腹痛或感觉下腹坠胀,或伴有少量阴道出血的,表示胎下坠是要流产的先兆,中医称做“胎动不安”,即西医所说的“先兆流产”。

(4)宫外孕

子宫外孕在妊娠停止时会引起内分泌上的变化,这时也会有阴道出血的状况,经常是呈现不规则点滴状、深褐色,也有人会流出较大量的血。

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