10月15日是“世界洗手日”,要求宝宝能够养成每天勤洗手的好习惯;向宝宝宣传洗手节的意义,传授科学的洗手方法,开展健康知识,做个健康卫生小标兵,逐渐培养幼儿有个“好习惯,好人生”。
图片来源于华盖
【模仿大人的如厕程序】等你的宝宝长到能用便盆的时候,他也就能够模仿你上完厕所后怎么做了。让他看看你平常上厕所的程序,包括你是怎么洗手的。如果他看到你洗手了,他可能会开始觉得上完厕所是需要洗手的。如果他够不到洗手池,就让他站在凳子上,还要帮他用水和香皂洗手。
若孩子自己上厕所已经有一段时间了,你就要使用另一种方法了。告诉他一个要洗手的恰当理由,让他知道如果他摸了细菌后,再摸嘴巴,可能会生病(比如感冒)。虽然不需要把接触细菌说得太过火,让他紧张(你也不想让他不停地洗手),但要让他养成不管什么时候碰了不干净的东西 (比如对着手打喷嚏或咳嗽、上厕所、在外面玩,以及碰了脏东西)后都要洗手的习惯。
家长们还要教宝宝不管在家、在幼儿园,还是在朋友家,吃饭前、吃水果前、如厕后都要积极洗手。家长自己也一定要注意洗手,给孩子做好表率。
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正确的洗手方法是个人良好卫生习惯的内容之一,能有效地防止肠道疾病的传播。在与患者接触后、触摸眼、口、鼻前、打喷嚏或漱口后,如厕后,戴口罩前及债口罩后,接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后,从外面回家后等均应及时洗手。
幼儿较合理的六步洗手方法是:湿、搓、冲、捧、甩、擦。
1、湿:在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液
2、搓:手心、手背、指缝相对搓揉20秒
* 掌心相对,手指并拢相互摩擦;
* 手心对手背沿指缝相互擦搓,交换进行;
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* 掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
* 一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
* 弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
* 指尖并拢,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
* 搓洗手腕,交换进行。
3、冲:用清水把手冲洗干净
4、捧:用手捧清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头
5、甩:双手五指自然下垂,在水池里甩上三甩,防止手上的水滴在地上
6、擦:用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干
洗手的重要性已经成为生活主题的必备常识。良好的洗手习惯比任何疫苗或医疗干预都更能维护人体健康,通过细节教育时时注重培养幼儿良好的卫生习惯,从而使每位幼儿都能健康、快乐地成长。