经常抚触新生儿 日后会变得自信乐观

图片来源于华盖

　　刚出生的婴儿，一般医院都会安排护士给他做抚触，做抚触可以刺激婴儿的淋巴系统、增强抵抗力、改善消化、增强睡眠质量和减少哭泣。

　　现代的医学还证明，抚触还可以提高迷走神经的紧张性，促进胃泌素和胰岛素等的分泌，从而增强婴儿吸收营养的能力;更重要的是，婴儿经常接受抚触能产生更多的安全感，有助于婴儿在日后拥有更自信和乐观的品质。

　　宝宝出院后，妈妈也可以借助抚触和婴儿建立起亲密的亲子关系：

　　准备——一条柔软的毛巾，让宝宝躺在上面，温柔地看着宝宝，边抚摸边和宝宝说话;时间最好是在宝宝洗完澡之后、或睡觉前、或两次喂奶之间;妈妈在手心倒取适量的润肤油，双手揉搓均匀，就可以开始了。

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　　步骤：

　　1、头部——舒缓脸部的紧绷。从婴儿的前额中心处，用双手拇指向上、往外推压，并在下颌处同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。

　　2、上肢——增强婴儿的灵活反应。将婴儿的两只手臂放在身体的两侧，妈妈用双手分别捏住宝宝的胳膊，从上臂到手腕部轻轻的挤捏;搓滚小手再用手指按摩手背;并用拇指从手掌心按摩至每一根手指，双手重复同样的动作。

　　3、下肢——增强婴儿的运动协调能力。按摩婴儿的大腿、膝部、小腿及脚部;然后用手掌按摩脚背，并用拇指从脚后跟按摩足心和脚趾。

　　4、胸部——有助呼吸顺畅循环。双手放在婴儿两侧的肋缘，右手向右斜上方滑至婴儿的右肩，再加到原位;左手也以同样方法的进行，注意需避开婴儿的乳头。

　　5、腹部——有助于肠胃的运动。用按顺时针的方向按摩婴儿的腹部，在婴儿的脐痂没有脱落之前不要按摩这个部位。

　　6、背部——舒缓婴儿背部的肌肉。双手平放在婴儿背部的脊柱两边，从颈部开始向下按摩至骶尾部。

　　妈妈不要怕麻烦，为了宝宝日后能够更健康的成长，为了让他有一个自信乐观的品质，妈妈最好每天抽10-15分钟的时间给婴儿做抚触。