三招教你如何判断宝宝是否中暑了

　　夏天来临，炎热的天气让大家无所适从，宝宝由于年纪小，身体抵抗力差，很容易由于天气的炎热感到不适，却又不会表达，下面教大家几招如何判断宝宝是否中暑了。

如何判断宝宝是否中暑了

三招判断宝宝是否中暑

　　1皮肤状况

　　当宝宝是因为脱水产生热衰竭的情况时，宝宝会大量出汗，因此宝宝的皮肤表面会黏黏湿湿的；如果是中暑，宝宝因为汗排不出去，所以皮肤的情况会很干燥，但是皮肤摸起来却很烫！

　　2身体温度

　　身体温度一般来说，热衰竭时的温度是在37度至39.5度间，中暑时宝宝的体温会超过39.5度。

　　3神智意识

　　当宝宝热衰竭时，虽然会哭闹不安，但意识仍是清醒的，倘若发现宝宝进入昏睡状态，很可能就是中暑了，这时家长们就要赶紧将宝宝送医急救。

户外防晒守则

　　TIP1

　　宝宝适应冷热环境速度慢，张家尧建议家长让宝宝在夏季采多层次穿着，里面穿透气、吸汗的衣服，进冷气房时再套一件外套，此外，宝宝头的表面积大，散热也较快，到了冷气房内最好多戴一顶帽子保暖，防止散热过多喔！

　　TIP2

　　颜宏融说，不要让宝宝在室外玩太久，一次不要超过30分钟，尽量在阴凉处活动。此外，家长们千万不可以因为热，就将宝宝单独留在车内，否则引擎关掉后，车内温度甚至会超过人体体温，非常危险喔！

如何判断宝宝是否中暑了

　　TIP3

　　宝宝是否可以擦防晒油？张家尧表示，6个月以内的宝宝不可以用防晒油，以免刺激皮肤，因此家长最好不要带6个月内的小宝宝到户外；至于6个月以上的宝宝若要外出游玩，可以涂抹防晒系数15以上的防晒油，来保护皮肤防止烈日晒伤。

　　TIP4

　　6个月内的小宝宝皮肤角质层薄，家长在帮宝宝洗头、洗澡时，不要使用肥皂或是沐浴用品，用清水即可，避免刺激皮肤的使角质层更薄，保温功能更差，宝宝皮肤就会更加干燥喔！

　　如何判断宝宝是否中暑了，家长们都清楚了嘛，炎热的夏天要尽量避免带宝宝在太阳底下直晒，当发现宝宝有上面所说的症状时，要及时采取措施对宝宝进行降温之类的，如果情况严重要及时送医院就医。