什么是风寒咳嗽 治疗风寒咳嗽食疗推荐

　　很多人都知道咳嗽有寒咳和热咳之分。但是具体到什么叫做寒咳可能很多人就不是很清楚了。什么叫做风寒咳嗽?风寒咳嗽的原因是什么?风寒咳嗽吃什么药?风寒咳嗽食疗?风寒咳嗽护理注意事项?

　　◆什么是风寒咳嗽

　　什么是风寒咳嗽?风寒咳嗽是中医病证名，为外感咳嗽的一个临床证型。当机体受到风与寒相结合的病邪袭击而累及肺脏时，引起肺气不能宣畅，于是引起咳嗽。临床可见咳嗽频作，鼻流清涕，发热，头胀头痛，四肢酸痛等症状。

　　而在西医学上，就不存在风寒咳嗽的概念。西医认为，咳嗽是人体保护性呼吸反射性动作，但是长期咳嗽可导致呼吸道红肿出血。

　　◆风寒咳嗽的原因

　　风寒咳嗽的原因主要有两点：

　　1、天气变化。空气湿度大，经常下雨，风寒夹湿，尤其是在天气寒冷和寒热交替的时候，风邪犯肺，风寒容易入侵人体，引起咳嗽。

　　2、身体抵抗能力，适应能力差。气候骤变，身体还未适应天气变化，着凉引起流鼻涕，咳嗽。

　　◆风寒咳嗽吃什么药

　　风寒咳嗽吃什么药?治疗风寒咳嗽，一般需要吃一些中药，例如止咳合剂加用化痰的药物，进行祛风、化痰、止咳。风寒咳嗽也有几种，根据不同症状，对症下药。

　　1、风寒咳嗽

　　症状：咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。

　　治疗原则：疏散风寒，宣肺止咳。

　　常用药：麻黄、荆芥祛风散寒宣肺;杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降气、化痰止咳。

　　2、风寒兼湿咳嗽

　　症状：咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作闷，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲劳，舌苔白腻，脉濡。

　　治疗原则：疏散风寒，燥湿祛痰。

　　常用药：杏仁、紫苏散寒宣肺止咳;陈皮、法夏、茯苓、甘草理气除湿化痰。若咳嗽明显，可加麻黄、百部以增强宣肺止咳。

　　3、风寒夹饮咳嗽

　　症状：咳嗽，咳痰量多有泡沫，咳逆上气，胸闷，舌淡红，苔薄白滑利，脉浮紧或弦滑。

　　治疗原则：疏散风寒，温肺化饮。

　　常用药：麻黄、杏仁、桂枝祛风散寒解表化饮;细辛、法夏、生姜、甘草燥湿化痰宣肺。若咳嗽日久不愈，可加白芍、五味子敛肺止咳。

　　◆风寒咳嗽食疗

　　咳嗽患儿饮食应该以清淡、清补为主，忌食肥腻、煎炸、生冷食品。风寒咳嗽宜食用温肺化痰食品，如姜蛋汤、黄皮果、核桃等，忌食生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。

　　1、姜蛋汤

　　作用：祛风散寒止咳。

　　材料：鸡蛋1只，生姜2片。

　　做法：生姜切细丝。铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色，加入姜丝，加适量开水，煮5-6分钟，约煮成大半碗，以盐调味，便可食用。

　　2、胡椒茨实煲猪肚汤

　　作用：温肺化痰，健脾暖胃。

　　材料：胡椒粒20-30粒，茨实50克，猪肚1个(约500克)。

　　做法：猪肚洗净，飞水去肉腥味，将胡椒粒原粒放入猪肚内，然后将猪肚、茨实同放入锅内，加适量清水，武火煮滚，转文火煲2小时，以盐调味，便可使用。小儿适量饮汤吃猪肚，不吃胡椒粒。

　　3、法夏苹果汤

　　作用：温肺润肺，化痰止咳。

　　材料：法夏12克，苹果1个。

　　做法：苹果去皮，取芯，切片，法夏浸泡20分钟。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸，转文火煲50分钟，煎成大半碗，便可饮用或代茶喝。

　　◆风寒咳嗽护理注意事项

　　1、咳嗽时急速气流从呼吸道中带走水分，造成黏膜缺水，应注意给多喝水、多吃水果。

　　2、风寒咳嗽，饮食不宜肥甘滋腻，也不宜食生冷之品，以免阻碍脾胃运化功能，助生痰湿，加重咳嗽。

　　3、干咳、咽痒切不可口含姜片，因为这样做只会刺激咽部，增加咽部的异物感，加重咳嗽。

　　4、有一些患儿如果还伴有全身酸痛和腹泻的症状，可以用霍香正气散，对胃肠型感冒有较大的作用。