过敏性咳嗽如何预防 宝宝忌三冷三大

　　过敏性咳嗽是常见的呼吸道疾病之一，由于他们的支气管粘膜娇嫩，抵抗外界病菌感染的能力低，因而很容易发生炎症，引起咳嗽。小孩咳嗽本是一种排除呼吸道痰液和异物的有效途径，但是对于频繁发作、难以控制的过敏性咳嗽来说，就应当充分引起重视。那么过敏性咳嗽如何预防?过敏性咳嗽的饮食有什么禁忌?

　　★过敏性咳嗽如何预防

　　1、当室外环境温度降到25至26℃时，尘螨、霉菌等过敏源就多了，此时应注意避开过敏源;

　　2、在季节交替、气温骤变时，家长应尽量为孩子做好防寒保暖准备，避免着凉、感冒;

　　3、避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品等;

　　4、忌三冷：冷饮、冷风、空调太冷;

　　5、忌三大：大笑、大叫、大哭;

　　6、适当运动。儿童应避免在干冷的环境中进行剧烈运动。如禁止在冰雪上从事持续剧烈的运动。而环境暖和、湿度较高或间歇性的运动则应鼓励。从事运动时，以不感到胸闷、气急、身体不适为原则，有症状时应停止运动、加强休息。

　　★过敏性咳嗽怎么治疗

　　1.舌下脱敏治疗

　　舌下脱敏， 舌下脱敏治疗是利用过敏原的提取物滴入舌下，使呼吸道粘膜产生耐受性，从而减轻或控制过敏症状，到达脱敏治疗的目的。其临床特点在于：

　　全球发展最快的脱敏治疗(即特异性免疫治疗或免疫治疗)方法，符合世界卫生组织推荐的对症 +对因的理性化治疗方案。

　　标本兼治：根本性治疗过敏性疾病，起效显著，脱敏彻底;克服传统的激素类化学药物只在疾病发作时对症治疗，治标不治本的局限性，且随着服用时间的延长，具有不同程度的不良反应可能产生一定的耐药。

　　安全性高：全球范围内，使用30年未发生严重副作用，最大程度保障了脱敏治疗的长期用药安全性;避免注射型脱敏疗法可能引起的全身性的严重不良反应(包括过敏性休克，甚至死亡)，从而减轻了医护人员和患者的心理负担。

　　对尘螨引起的过敏性哮喘患者经过舌下尘螨免疫治疗3到9个月后，可减少哮喘的发作次数和持续时间，减少糖皮质激素的吸入剂量、降低气道反应性和改善肺功能指标，在治疗前后体内免疫学指标也有改变，包括血清IgG4水平上升，Th2/Th1细胞比值改善等。由于是通过舌下给药，通常不会产生过敏性休克等严重不良反应，极少数患者偶有轻度皮疹或轻度腹泻，停止治疗或减量即可恢复。舌下脱敏治疗的机制是因为舌下粘膜有极多的朗格罕细胞，通过吸收微量尘螨变应原后将其加工转变成螨多肽信息，通过提呈给 Th0细胞，使Th0细胞向Th1细胞转化，阻止变态反应的发生。

　　2.脱敏贴治疗

　　医院用“注射脱敏”，是将过敏原制成一定浓度的浸出液，并以逐渐递增剂量及浓度的方法，反复给病人注射人工制备的特异性抗原，从而达到逐渐诱导病人耐受该抗原而不产生过敏反应的方法。

　　“纳米脱敏疗法”是在“注射脱敏”的原理上，改变给药途径，通过经皮渗透进入体内。在包载的多种过敏原干粉中，加入Tio2(二氧化钛)纳米微晶并配以远红外垫圈。Tio2(二氧化钛)纳米微晶在光和远红外线的催化下，能有效分解过敏原干粉中的有机物，产生游离小分子抗原;同时，Tio2(二氧化钛)纳米微晶在光催化下又能分解发皮肤角质层蛋白，使上皮组织间隙增大，有利于促进小分子抗原连续不断并最大程度渗透皮肤进入人体。机体在这些抗原的长期连续刺激下逐渐产生免疫耐受，对再接触过敏原不产生反应，达到机体完全脱敏的目的。

　　★过敏性咳嗽的饮食禁忌

　　饮食上要避免吃肥腻、鱼腥、鸡肉、鸡蛋等，也不要吃甜的东西，如柑桔、橙、葡萄、西瓜、哈密瓜等。牛奶容易引起过敏，如果孩子还吃奶粉的话，不妨试试羊奶粉。

　　吃鱼腥虾蟹，因为呼吸道的刺激跟鱼腥虾蟹的蛋白过敏有关，若是不注意的话，就会使咳嗽加重。特别是那些对鱼、蛋过敏的小孩子更要注意了。

　　寒凉的食物也是儿童饮食禁忌，这主要是因为过凉的食物很容易容易造成肺气闭塞，让咳嗽的症状加重，导致日久不愈。补品也是儿童咳嗽饮食的一大禁忌，有不少家长认为孩子咳嗽多日身体虚弱，就让孩子服用补品。其实孩子咳嗽未愈就不能服用补品，以免导致咳嗽难以治愈。

　　接下就是甜酸的食物，因为酸食有敛痰的可能，若是多吃就会导致痰不易咳出，使病情加重。而且要记住咳嗽严重的时候，橘子、苹果、葡萄等水果也不宜多吃，而吃甜食的话就有助热的作用，导致炎症难以治愈。