怎样治疗宝宝咳嗽 妈妈有六高招

　　面对宝宝咳嗽，及时看医生当然是一件不可忽略的事情，但其实，家庭护理一样重要，毕竟宝宝咳嗽在家的时间比在医院的时间长很多。医生的治疗结合适当的家庭护理，爸爸妈妈科学的护理，可以显著缩短宝宝的咳嗽时间，减轻咳嗽症状，在宝宝疾病康复中的作用不容忽视。今天小编搜罗了一些治咳嗽的家庭护理小宝典，但一定要看准方法用，才会对你的宝宝有效。

　　妈妈高招一：水蒸气疗法

　　宝宝评价：★★★☆☆

　　水蒸气疗法是一种不错的物理疗法，呼吸湿润的空气可以帮助软化鼻腔的分泌物，有冲洗呼吸道的效果。即用空气调节湿度来缓解宝宝的咳嗽问题，将咳嗽不止的宝宝放在室温为20度左右，湿度为60-65%左右的环境下症状会有所缓解。

　　如果宝宝咳嗽十分的严重，可让宝宝吸入蒸气;或者抱着宝宝在充满蒸气的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。也可以在洗澡间关上门，放热水，直到充满水蒸气，抱宝宝呆上数分钟。或者给宝宝洗一个温水澡也是一个不错的选择，还可以让宝宝放松。

　　妈妈高招二：拍拍小背

　　宝宝评价：★★★☆☆

　　拍背可以让宝宝的肺及支气管内的痰液松动，有利于痰液的排出;适度的轻拍还可以促进心脏和肺部的血液循环，有利于白细胞与引发炎症的细菌、病毒作用，加快宝宝的康复。

　　拍背三步走：

　　1、竖着抱起宝宝。

　　2、把手指微微曲起使手掌呈空心状，蜷起的手拍打宝宝可以使宝宝感觉没有那么痛，用空掌沿背部自下而上、从外侧向背部中央轻轻拍打宝宝的背部。(注意：一定要上下左右都拍到才行!)

　　3、当拍到某一部位时宝宝咳嗽厉害，就说明宝宝的痰液集聚在此，要重点轻拍此处，直至宝宝痰液排出。痰液一旦排出，咳嗽的症状就能暂时缓解。

　　妈妈高招三：湿润的空气

　　宝宝评价：★★☆☆☆

　　宝宝咳嗽的时候你可以尝试改变家里的空气湿度。上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，有的咳嗽会因为空气干燥而变得严重，一旦再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。

　　因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器(但要确保加湿器要经常清洗消毒，防止水槽里滋生细菌)、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。但家庭护理的始终是护理，如果孩子的咳嗽和鼻塞症状持续一周仍未见好转，应该尽快带孩子看医生。

　　妈妈高招四：头部垫高

　　宝宝评价：★★☆☆☆

　　“俗话说‘高枕无忧’。把枕头垫高一点，的确是减轻咳嗽的一种简单方法。咳嗽是人体的一种防御反射，呼吸道黏膜表面有许多纤毛，它们不断向口咽部摆动，以清扫混入呼吸道的灰尘、微生物及异物。感冒时，呼吸道内渗出物、细菌、病毒及被破坏的白细胞堆积多了，就会刺激黏膜，用咳嗽的方式清理“垃圾”。晚上平躺时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽。所以，把枕头垫高一点能确保呼吸道畅通，从而减轻夜咳。

　　但是各位妈妈也需要注意，只垫高头部，不如不垫高。头部高高在上，与脖子和后背形成一个夹角，这种姿势时间长了，很伤颈椎。最好是头部、颈部、后背部从高到低同时垫高，逐渐过渡，形成一个从头到背的斜坡。有一种办法值得借鉴：用两个枕头，一个横放，另一个竖着搭在上面，呈“T”字形状。这个方法难度较大哦，各位妈妈如果没有对此方法深入的了解不要贸然的使用。