如何应对幼儿吮指 宝妈们都这么做

　　宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。她还说看到宝宝吸吮手指，做家长的应该为宝宝的进步感到高兴才对。那么，家长们要如何应对幼儿吮指呢?该怎样预防幼儿吮指?

　　★ 如何应对幼儿吮指

　　幼儿吮指行为需分年龄层区别对待。

　　0～6个月：鼓励吮吸

　　对不满12个月的宝宝而言，吮指是智力发育的信号，宝宝通过吸吮，大脑得以发育，促进身体协调能力发育。此外，吮指也可帮助宝宝缓解紧张情绪。

　　· 怎么鼓励?

　　(1)适当延长喂奶时间

　　采用母乳喂养的妈妈可以适当延长喂奶时间，帮助宝宝增加吸吮体验。母乳喂养同时，妈妈应该边喂边抚摸宝宝，通过温柔抚摸的方式增加宝宝安全感。

　　人工混合喂养的妈妈要注意选择合适的奶瓶和奶嘴。奶嘴口太大容易导致宝宝喝奶过大吸吮欲望得不到满足。

　　(2)合理使用安抚奶嘴

　　新手妈妈若担心宝宝因吮指造成病菌入口，可考虑使用奶嘴。不仅能帮助宝宝入睡，也能锻炼吮吸能力。但需经常给奶嘴消毒，避免造成二次污染。

　　6个月之后至3岁：寻找吮指原因

　　满6个月的宝宝通常因为缺乏安全感而爱吮指。这个时期，若宝宝依赖吮指，父母要注意寻找吮指原因。

　　· 如何应对?

　　(1)常陪伴，增加宝宝安全感

　　宝宝也很容易孤单，父母要多抽出时间陪伴宝宝。和宝宝游戏玩耍、带宝宝游玩旅行等都可以让宝宝感受到来自父母的爱，倍感温暖，从而放弃吮指习惯。

　　(2)为宝宝找寻“玩伴”

　　父母可以帮宝宝准备适合集体游戏的玩具，邀请其他小朋友和宝宝玩耍，让宝宝从中体会到交友的乐趣，排遣孤单。如果宝宝本身性格较敏感，除了找小伙伴排遣孤单，建议家长给宝宝准备一个信赖的替代品。比如，给宝宝随身携带由小玩到大的玩偶，可以代替吮指给他以安全感。

　　3岁以上：矫正“吮指”行为

　　若宝宝已满3岁仍然改变不了吮指习惯，家长必须立即矫正，以免造成不良后果。

　　·怎么办?

　　(1)自我调整，满足宝宝情感需要

　　建议家长首先调整自己心态，多赞美少批评，重视宝宝情感需求。

　　(2)培养兴趣，转移注意力

　　一旦宝宝开始吮指，家长可以适时做些其他事转移宝宝注意力。比如发掘宝宝兴趣爱好，当宝宝投入到感兴趣的事务中时，吮指习惯可能会被逐渐淡忘。

　　(3)遵医嘱，心理治疗或行为干预

　　若是宝宝吮指行为非常严重的，建议带宝宝咨询专业儿科医生，具体原因具体分析，对症下药。如果是心理问题，就尝试心理治疗。其他情况可通过佩戴矫正器等方法行为矫正,及早帮助宝宝戒掉“吮指癖”。

　　★ 预防幼儿吮指的方法

　　从婴儿时期，家长就可以开始预防宝宝养成吮指习惯。

　　1.妈妈最好采用母乳喂哺，哺乳过程中避免急躁，让宝宝充分感受母亲的温暖。人工喂养也要选用合适奶嘴，洞口不宜过大过小。

　　2.不要长时间将宝宝一个人放在床上，避免宝宝因无聊而吮指。

　　3.一旦发现宝宝有吮指倾向时，转移宝宝注意力或者用衣袖遮盖住宝宝手指，妨碍宝宝吮指。

　　4.家长切记多陪伴宝宝。

　　给家长提供以下妙招，供参考：

　　1.选择悬吊玩具、摇铃等锻炼手部能力的玩具供宝宝娱乐，让其明白吮指不是唯一的“手部动作”。

　　2.让宝宝接触各种类型事物，提升认知能力。注意培养宝宝的兴趣爱好，增加其除吮指外的其他注意力。

　　3.温和生动的与宝宝沟通，避免被粗鲁谩骂，加大宝宝心理压力。面对幼儿吮指，父母尤其不能急躁，可先分析吮指原因，再用合理的方式解决问题，避免把大人的焦虑情绪带给宝宝。