宝宝吃鱼肝油好吗 有助于钙磷的代谢吸收

　　很多新手妈妈，由于经验不足，都不知道要不要给宝宝吃鱼肝油，因为这些妈妈有这样的疑问给宝宝吃鱼肝油好吗?带着这样的疑问，一起往下看宝宝吃鱼肝油好吗文章，希望能帮助到你。

　　宝宝吃鱼肝油好吗

　　给宝宝吃鱼肝油有好处，鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收，但也要注意添加适量，最好在医生的指导下添加，以免维生素中毒。

　　婴儿吃什么鱼肝油好

　　鱼肝油的种类很多，基本上未添加其它营养物质的是小儿维生生素AD滴丸，价格比较便宜，品牌很多，添加了其它营养物质的比较贵，如添加了有助于大脑发育的DHA鱼肝油就贵一点。吃什么样的鱼肝油，要看宝宝自身的需要了，要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油。如果经济条件允许，又想给宝宝补充些DHA，那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。

　　其实不管选什么样的鱼肝油主要就是补充维生素A和D。需要注意的是，夏天阳光充足就可以减少补充鱼肝油。

　　宝宝鱼肝油每天需要量是多少

　　鱼肝油主要含有维生素A和婴儿维生素d，但鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源。婴幼儿每日需维生素A 1000国际单位(IU)，维生素D 400国际单位(IU)。浓鱼肝油制剂很多，家长和医生都要看详细说明书，按维生素A和维生素D的比例一般又可分为2:1型、3:1型和10:1型。

　　婴儿吃的各种品牌鱼肝油主要包含天然的维生素A和维生素D滴剂,服食过多的维生素A,容易因为其维生素A中毒。建议各位妈妈给宝宝服用爱维滴,爱维滴主要配料是天然维生素D3和有机橄榄油,不含维生素A, 不用担心维生素A是否会超量的问题。爱维滴营养滴剂采用特级初榨橄榄油为基质,无化学添加,安全;无鱼腥味,口味好。宝宝长期服用,不仅帮助钙吸收,更能提高抵抗力。

　　2:1型的浓鱼肝油每毫升含维生素A 10000IU，维生素D 5000IU，故家长选此类鱼肝油只要每日喂食孩子3滴即可。

　　3:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 1800IU，维生素D 600IU，通常每两日喂食孩子1粒即可。

　　10:1型的浓鱼肝油胶囊每粒含维生素A 10000IU，维生素D 1000IU，此型造成小儿维生素A和维生素D过量，不适合婴幼儿使用。

　　家长注意，喂养各种婴儿配方奶粉及强化食品时，务必阅读配方中维生素A和D的含量，以免误用过量。

　　看完以上文章的你，是否已经对宝宝吃鱼肝油好吗有所了解，妈妈一定要注意，给宝宝吃鱼肝油适量就行，最好给宝宝吃鱼肝油之前咨询一下医生。