宝宝洗澡水温多少合适 37℃～38℃左右为宜

　　宝宝的身体娇嫩，为他们做好清洁护理是很必要的事情，不过对很多父母们来说，都觉得给宝宝洗澡是个很难掌握的事情，经常被弄得手忙脚乱不得要领。其中给宝宝洗澡的水温就是一个大问题，因为如果温度不恰当的话，要不容易让宝宝生病，要不容易令宝宝产生抗拒感。那么宝宝洗澡水温多少合适呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

图片来源于华盖

♦宝宝洗澡水温多少合适

　　1、宝宝冬天洗澡水温不宜超过38度

　　冬季天气寒冷，很多父母害怕宝宝洗澡时着凉，往往选择比较热的水给宝宝洗澡。其实，洗澡水温度过高，反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能，容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。

　　而且，过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说，还会加重瘙痒和不适。所以，建议宝宝冬天的洗澡水不要超过38摄氏度，不要过于担心冷到宝宝，其实宝宝的耐寒能力不比成人差。

　　2、宝宝冬天洗澡水温不宜低于37度

　　人的皮脂腺功能在冬天会有所减弱，如果低于37摄氏度皮脂腺就会停止分泌。缺少皮脂的保护，加上天气干燥，水分极容易丢失，造成皮肤的干燥，脱屑。所以，洗澡的水温最好也不要低于37度。

　　3、宝宝夏天洗澡水温35度左右即可

　　夏天的温度比较高，所以洗澡水温可以略微低于人体温度，一般在35度左右就可以了，这时水温的手感不冷不烫，是比较合适的洗澡水温。不过当夏季下雨或天气稍微转冷时，水温还是应该回到37～38度之间。

♦宝宝洗澡准备事项

　　1、将沐浴中需用的物品备齐

　　例如消毒脐带用物(新生儿脐带未掉落之前)、预换的婴儿包被、衣服、尿片，以及小毛巾，大浴巾、澡盆、冷水、热水、婴儿爽身粉等物。

　　2、父母们保持手的清洁及安全

　　父母同时检查一下自己的手指甲，以免擦伤您的宝宝，再用肥皂洗净双手。

　　3、维持好的洗澡室温及水温

　　新生宝宝是娇嫩的，他刚离开最安稳的母亲子宫不久，所以得十分细心地为他设想一个理想的环境和适宜的温度。最好使室温维持在一般觉得最舒畅的26～28℃之间;水温则以37℃～38℃左右为宜。可在盆内先倒入冷水，再加热水，再用手腕或手肘试一下，使水温恰到好处。

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♦宝宝洗澡详细步骤

　　第一步：父母们要洗净自己的手，然后用柔软的毛巾轻轻地擦洗宝宝的脸(不要搓柔)，洗一下耳朵，用棉球分别擦洗耳朵眼和鼻孔。

　　第二步：给宝宝脱掉衣服，擦拭一下臀部，以免把洗澡水弄脏，再给宝宝身上涂些浴皂。然后，轻轻把他放到温度适宜的水中，用手托着宝宝冲洗掉身上的皂沫。

　　第三步：冲洗完毕，将宝宝从水中抱出，马上给他披上干燥而柔软的浴巾，轻轻而细致地将水擦干，特别要注意有皱褶的地方，如耳朵、颈部、腋窝、肚脐、外生殖器、脚指间等。

　　第四步：在宝宝的身上扑上些痱子粉，并给宝宝穿上事先准备好的干净衣服。

♦不宜给宝宝洗澡的情况

　　1、打完预防针后暂时不要洗澡

　　宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。

　　2、频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡

　　洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。

　　3、发热或热退48小时以内不建议洗澡

　　给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥;不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。

　　另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。

　　4、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡

　　宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面扩散或受污染。

　　5、喂奶后不应马上洗澡

　　喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1-2小时进行为宜。

　　6、低体重儿要慎重洗澡

　　低体重儿通常指出生体重小于2500克的宝宝。这类宝宝大多为早产儿，由于发育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，体温调节功能差，很容易受环境温度的变化出现体温波动。所以对这类特殊的宝宝要慎重决定是否给以洗澡。