6岁儿童早餐食谱 营养食谱(2)
时间：2016-09-04 09:34 作者：小鑫 点击： 次导读：妈妈们总是会为孩子的早餐感到头疼，怎样的早餐对宝宝是最营养的呢?一天之计在于晨，对于大人和儿童的早餐都是很重要的哦，不吃早餐后果有多糟糕?下面是起跑线育儿小编为宝妈们准备的6岁儿童营养早餐食谱，一起来看看吧!
11、 肉沫汤面、一只橘子
肉末汤面做法：将炒好的肉沫、榨菜丁和葱花放入煮熟的白水 汤面中。
图片来源于华盖
12、 马来西亚炒饭、一杯牛奶
马来炒饭做法：将肉丁、胡萝卜丁和煮熟的土豆丁与米饭同炒。
13、 河北炒饼子、酸辣汤
河北炒饼子做法：将菜叶、肉丝与掰碎的玉米面窝头或饼子同炒。
14、 椒盐土豆片、香酥烧饼、油茶面
椒盐土豆片做法：将土豆片煎至金黄色，撒上椒盐粉。
15、 鸡蛋蔬菜饼、黑米粥、咸菜
鸡蛋蔬菜饼做法：面里加鸡蛋和水，据口味加各种蔬菜。
16、南瓜疙瘩汤
南瓜疙瘩汤做法：面加生水成疙瘩状，把南瓜和土豆丁炝锅加水， 开后入面疙瘩。快熟时，放青菜叶。
17. 糯米百合粥、香菇肉片
18. 素馅水饺、饺子汤
19. 一只茶鸡蛋、一块点心、一杯牛奶
20、 陕西肉夹馍、一杯果珍
陕西肉夹馍做法：把煮好的肉和切碎的香菜夹入烧饼。
关键字：儿童早餐
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