9大防护让宝宝舒适度夏

  父母要为宝宝做好以下6点防护。

  1.【合理穿衣】切勿让孩子穿过多衣服，不然会因散热不良，则引起体温升高或胸背部出现 “白痱子”,宝宝根据大人穿多少则穿多少。
 
  2.【给凉席垫上床单】儿童夏季着衣要凉爽、透气、没有刺激性。化纤品对患湿疹的婴幼儿容易引起过敏，不宜做衣料。炎热时可做个肚兜给小婴儿使用，以保护肚脐不受凉。更重要的是，最好给儿童床的凉席上垫一层薄薄的床单，这样可以增加凉席的吸汗性。

  3.【充足的睡眠】让孩子睡在房间最凉爽的地方，但注意不要让孩子直接吹风或吹电风扇，设有空调的房间，温度也不要调得过低，以防感冒。不太热时，要盖一条枕巾，太热的话，穿薄衣裤睡就行了；还要挂上小蚊帐，防止蚊子侵袭；常给孩子变换睡的姿势，以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子。

  4.【适宜的温、湿度】 　房间要保持空气流通，不要关闭门窗。有空调的家庭，可将婴儿的房间温度控制在22℃，如果是早产儿，室温要提高到24~26℃。室内最佳湿度应为55%~70%。

  注意体温变化　 新生儿大脑还处在发育阶段，体温调节中枢发育不健全，排汗机能差，皮肤调节机能不足，婴儿体温往往随外界气温升高而升高，有时高达40℃。此时要让孩子频频吸母乳，以增加水分摄入。体温过高时，可适当喂点白开水，通过排小便来降低体温。

  5.【勤洗澡】夏天洗澡，可以帮助孩子调节体温，还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞，有利于散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤病，如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等，更能增加孩子的食欲，促进生长发育。因此，一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水温应在37℃左右。