按需喂养不能一哭就喂 谨防喂养过度

　　宝宝还不会说话，他想要表达需求的唯一方法就是哭。很多妈妈总是觉得宝宝一哭就觉得可能是饿了，二话不说就给宝宝喂起奶来。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。

　　一、一哭就喂 易致喂养过度

　　宝宝各个器官都处于一个稚嫩的阶段，它们的活动能力很有限，如消化系统器官所分泌的消化酶的活动比较低，量也比较小。在这种生理条件下，如果过度喂养，就会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。父母一定要有计划的供给食品，使宝宝能始终保持一个正常的食欲。

　　过度喂养易脑疲劳。为消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血，所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大。

　　过度喂养还会促进宝宝大脑早衰。 研究发现，早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍，易致肥胖症，甚至影响大脑的发育，智力偏低。

　　二、我哭我有“理”

　　宝宝的哭泣主要分为三种情况，分别表达三类不同的含义：生理上的需要、心理上的需要以及生病的信号。不同情况宝宝的哭声是不一样的，仔细观察就能读懂宝宝的哭泣。

　　生理需要是小宝宝最常见的哭泣原因：

　　我饿了：这时的哭声很洪亮，而且哭的时候头来回转动，小嘴一碰到东西就会有吸吮的动作。

　　我热了or冷了：宝宝感觉热的时候，往往会哭得满脸通红，头上身上都湿乎乎的;宝宝感觉冷的时候，哭声会相对低弱些，手脚冰凉、身体蜷缩，甚至脸色苍白。

　　我睡得不好：这种哭闹可能是睡姿不舒服、做梦、睡眠习惯不好或睡眠环境不佳等原因造成的，需要及时给宝宝安慰，比如让宝宝吸吮妈妈的乳头，或者轻轻拍一拍宝宝。

　　在排除生理因素后，如果小宝宝还哭，可能就属于心理方面的需要了：

　　我要撒娇：当宝宝想引起大人的注意时，就会发出声调比较高的哭声，但一般不会流眼泪。

　　我生气了：如果撒娇没能引起父母的注意，或者有什么事情让宝宝感到愤怒，此时的哭声与撒娇时相比，声音更高，甚至有些尖厉刺耳。

　　我很难过：宝宝感到难过的时候，哭泣的声音听起来也是比较低沉的，有点像呜咽声。