新生儿最适宜体重是6斤2两

　　石市妇产医院名誉副院长、大产科主任方芳提醒：从门诊的情况来看，想生第二胎的产妇年龄大多在35岁以上，年龄最高的为45岁，大部分属于高龄产妇。“高龄产妇要注意均衡营养，她们比年轻产妇代谢慢，吃多了，更容易胖，更容易产生巨大儿。”方芳说，高龄产妇最好到营养门诊监控营养状况。根据《中国居民膳食指南》，孕前体重超过标准体重20%的女性，孕期体重增加7-8公斤为宜。孕中期开始，每周体重增加不要超过300克；孕前体重正常，孕期体重建议增加12公斤，孕中期每周体重增加400克；孕前体重低于标准体重10%的女性，建议增加14-15公斤体重，孕中期后每周体重增加500克。

　　“妈妈孕期体重增长过多，是胎儿出生体重过高的决定性因素。所以，妈妈为了自己的身材要控制体重，为了孩子更要控制。”方芳说，目前，临床认为新生儿最适宜的体重是3100克左右，也就是6斤2两。