孕晚期吃东西要谨慎 吃错了易早产

　　到了孕晚期，孕妈妈最担心会早产，所以都格外小心，定时产检、早早请假在家休息，其实除了这些，孕妈妈吃东西也要谨慎，因为吃错了食物也会导致早产的哦！

　　山楂。山楂酸甜可口，是很多孕妈咪的最爱。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。

　　木瓜。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民甚至还会吃木瓜来避孕。

　　黑木耳。黑木耳营养价值很高，但是因为黑木耳具有活血化瘀的功能，容易造成准妈妈们胎位不稳，增加早产风险，所以准妈妈们还是要避免食用。

　　另外一些性质滑利的食品也容易导致早产，如薏苡仁、马齿苋等这些食物会刺激子宫肌，使子宫产生明显的兴奋反应，而且薏苡仁会影响体内雌激素水平，总之，不以利胎宝宝的稳定，会导致早产，因此准妈妈也必须少吃。