1-3岁宝宝吃饭睡觉玩耍打人哭闹，如何应对？

    一岁之后的宝宝，随着能站会走，每天从早上一睁眼，到晚上闭眼睡觉，一直就在不停地探索着。世界在他们眼中事事、时时、处处都充满着新鲜，他们总是在不停地东看西看、甚至东摸西摸，这还不够，还得抓一抓、拿起来闻一闻，甚至放进嘴里尝一尝，他们简直是一刻不停的小陀螺，父母稍不留神，他们就会闯下一堆“祸事”，这边父母气得火冒三丈，那边他还天真无邪地对着你笑得那个天真烂漫。

    很多父母反映，这个阶段的小家伙是最好玩的，开始学说话了，也能通过简单沟通表达自己了，但有时候又比较固执，说风就是雨，简直让人又爱又恨。总之，父母们的感受就是，这个阶段的孩子好玩，但同时也不好带。今天的文章，我们就父母反映的几类问题统一来说说如何更好地“带”孩子的问题。

    孩子的行为问题——吃饭、如厕、睡觉

    对于1-3岁的宝宝来说，吃喝拉撒睡是他们生活中的大事，不仅是满足基本的生理需求，还是心理需求的满足。哪怕一点不满意，他们都会表现得焦虑不安、情绪暴躁、哭闹……这也是让父母们头疼的问题，因为这个阶段的宝宝还不能很好地表达自己，而父母大都没有认真地观察他们的身心需求，大都会臆测孩子为何如此。生活中常见的“孩子哭闹发脾气，大人各种哄却不见效”的情况，根本原因就在于此，所以大人的方式常治标不治本。

    微信后台上父母经常反映相关的问题，如有的小孩子是吃饭的时候不好好吃，大人的想法是不吃还不得饿坏了，结果就是大人（特别是老人）常常端着碗追在后面喂，殊不知可能原因是孩子饭前才吃过很多零食根本不饿，或大人的饭菜根本不合孩子的口味，或者是孩子更喜欢用手抓着吃而不是用勺舀着吃……

    同样地，孩子的如厕问题和睡觉问题仍让父母烦恼不已。

    如，一位妈妈这样说：

    “我家孩子1岁5个月，睡觉时不让关灯。我关了，他就一直让“开”，问他为什么，他就说“怕”。有时候我们会妥协，但开着灯，我们夫妻就睡不好，而且开着灯，他又一直玩，9点上床，恨不得11点才睡。所以对于他的要求，我们并不总是同意，他就会哭闹不止，好不容易哭累了睡着了，总是睡不踏实，半夜得醒来好几次，闹脾气。对此，我们头疼不已。”

    又如，一位家长发来消息：

    “你好，我家孩子两岁半了，可还经常把尿尿和粑粑拉裤子里。每次估摸着她要上厕所了，我都会带她去厕所，可是她总说“不”，等出来没多久，她就尿了、拉了，有时觉得她是故意的，控制不住的时候我会吼她几句。想请问下，遇到这种情况该怎么办？”

    ……

    总之，每位求助的父母都十分焦虑，想要求得一两个妙招制服孩子的问题。对此，我们常常建议家长为孩子准备一个安稳、规律的作息时间，以及一个固定的抚养人。很多父母提出疑惑，认为将风马牛不相及的事物拉扯在一起，是敷衍他们。

    事实并非如此！

    因为所有这些问题，归根究底就是帮孩子建立规则意识和习惯养成的过程。对于1-3岁的宝宝来说，父母强行要求孩子“这不许做”“那不能做”，结果只破坏孩子的安全感，而且总是说教并不能孩子接受并照着做。与其如此，不如将规则融入到孩子的日常生活中，以此潜移默化地影响孩子。

    如，对于孩子的睡眠问题，与其强迫孩子九点上床，然后干等着孩子睡眠时间的到来，不如先摸清孩子的作息规律，如孩子可能每天到十点才困，那么九点可带孩子喝奶、洗漱、换睡衣，让孩子挑选两三本喜欢的绘本，爸爸或妈妈抱着宝贝一起进行亲子阅读，然后关灯听音乐睡觉，若是孩子怕黑，可亮一盏微弱的小台灯，陪伴孩子。等孩子睡着后，再关灯。当然，还可为孩子准备几本战胜黑夜的故事绘本，如《我不怕黑》等，陪孩子看一看，让孩子知道黑夜没什么可怕的。夜间孩子醒来，父母可试着在不开灯的情况下，轻拍宝宝，或轻声跟他说话，让孩子知道父母就在身边，他是安全的，只是做了个梦而已。孩子在安抚下一般都会再次入眠。若是孩子哭闹不止，父母需要考虑的就不是孩子的习惯问题，而是更深层的心理或安全感问题了。

    而关于孩子如厕的问题，一般而言，到两岁半左右，孩子能在有尿意时告诉大人，三岁左右能憋夜尿，就很厉害了，要知道，七岁之前，孩子尿床都是正常的。所以，对于1-3岁的孩子来说，尿裤子或尿床太正常不过，父母可千万不要打骂孩子，甚至吼孩子。因为，这不是孩子能控制的，跟孩子的生理发育有关，过早只会揠苗助长，也只是延长孩子如厕训练的时间。

    另外，对于孩子来说，能自己随意控制尿意和便意，这在心理上是一大满足，当然也会带来一定的快感，所以他们会尝试憋着，迫不得已了才尿出/拉出来。父母要做的就是多观察，若发现孩子一动不动或小脸通红，需赶紧带孩子上厕所；或提醒宝宝，要拉了就赶紧坐便盆上；当然，平时还需调整饮食结构，让孩子多喝水，并多补充蔬果，不让孩子因害怕疼痛而憋着自己；平时要注意多表扬孩子，若是孩子能主动上厕所，没有弄脏裤子，父母一定要记得及时夸奖他。

    当然，孩子规则意识的建立和习惯的养成不是一朝一夕的事，父母千万不可给孩子压力。而若孩子养成了自己吃饭、按时睡觉等习惯，父母就需要帮助孩子保持，千万不可随意破坏。如，有的孩子本来自己吃得很好，但是老人心疼，或看着他弄得到处都是，就干脆抢过来自己喂，这一是打击了孩子的积极性，二是破坏了孩子的习惯，导致孩子对吃饭失去了兴趣。其实，这时，适当地夸奖和鼓励才是对孩子最大的支持和爱护。

    孩子的社会问题——怕生、打人、抢东西、不跟同伴玩

    很多父母反映孩子怕生、打人或老抢小朋友的玩具等问题，甚至提出，“什么时候培养孩子的社交能力合适？”其实，孩子从一出生就是一个社会个体，他就置身于集体、社会的环境中，社交能力的锻炼从一开始就要着手了。怎么做呢？

    很简单，父母是孩子观察模仿的榜样，家庭是孩子的演练场。一位妈妈本身就是宅女，很少出门，见到对门的邻居都难得有眼神接触，更别说打招呼了。爸爸常年出差在外，回到家也经常忙工作，家中很少有欢声笑语。孩子三岁了，很少出门，不敢看人的眼睛，见到小朋友就往后躲，别人抢他的玩具，只知道往妈妈身边躲。为何如此？

    因为他只从妈妈身上习得了这样的交往方式。可以想见，这样的境况如果不改善，孩子今后将面临一系列社会问题：孤僻、退缩、交友困难等。若是妈妈本身待人热情、与人为善，相信孩子也会成长为一个乐于与人交往、开朗热情的小家伙。

    一般而言，一岁之后，孩子开始尝试走了，父母就需要多带孩子到户外活动了，最好能保证每天两三个小时的户外互动时间。一是通过户外锻炼增强体质，二是让孩子走出小家的限制，接触自然和社会，对世界形成直观而初步的认知。三是让孩子有机会与同伴、他人交往，在实际的交往中“碰触”人际之间的距离，这不仅是一个向外探索的过程，其实也是一个向内发展的过程。毕竟，“他人”与“自我”是两对立而存在的，当然也是相依存的。

    不过，因为孩子的心理发展特点，对孩子来说，三岁之前，他们之间同伴交往的概念更多的是“在一起各玩各的”，相互之间很少有互动，父母对此不要过度焦虑，只需要给孩子提供这样一个机会就好。如一位妈妈说：“我家孩子每次在小区里玩，从来都是站在旁边看人家玩，自己从来不参与。她带的东西经常被别人抢走，也不知道要回来。可是还老爱去那里玩，我该不该带她走？”父母不要小瞧了孩子的“旁观”，她可能正在学习别人的交往经验呢，当然，父母可做进一步的引导，如带领孩子跟对方打招呼、用自己的玩具跟对方交换玩具玩，甚至鼓励孩子加入他们。即使孩子不敢也没有关系，妈吗陪在一旁玩就好，说不定你们的游戏会吸引对方加入呢。

    一位妈妈说：

    “每次出门，孩子从来不玩自己的玩具，见到别人的玩具却总是去抢，即使是家中有的玩具，总是惹得别的孩子哭哭啼啼的。不知道怎么办才好？”

    一般而言，16个月左右的宝宝，已经有了模糊的物品所有权意识，但为何会出现霸道、抢他人物品、不愿分享等现象呢，这其实父母不妨从教养方式上找找原因。

    很多家庭对孩子过度呵护和保护，全家以孩子为中心，不管他的需求是否合理都全部满足，结果导致孩子视之为理所应当，“我想要，就要给我。”生活中还经常见到很多打人以逗弄孩子为乐，哄骗孩子说要吃他的东西，结果孩子真正给他了他又不吃，结果导致孩子不懂分享；还有的父母根本不尊重孩子的人权和物权，总是对孩子呼来喝去，或者动不动就打断孩子正在做的事，甚至随手抢过孩子手中的东西，在这样的环境中长大的孩子自然不懂得尊重别人的物权。

    所以，父母需要反思自己的方式是否恰当，是否有从根本上尊重孩子，并引导孩子学会分享，使用礼貌用语，通过协商、沟通等方式与对方商量，而不是简单粗暴地争抢或打闹。

    孩子的情绪问题——固执、粘人、发脾气、倔强、探索

    对于这个阶段的宝宝，父母还很头痛孩子的情绪问题，如固执、粘人、无故哭闹等，而且孩子的情绪问题常跟习惯养成和社交问题交织在一起，所以父母们常束手无策。不过只要摸清了孩子的情绪问题的痛点，这个问题还是很容易处理的。

    一位家长说：

    “你好，我家女儿三岁了，性子很倔，如果我们没有按照她喜欢的方式给她喝水、吃东西，她就有意见，然后就不说话，只会‘嗯嗯嗯……’地闹，直到我们猜透了她的意思才罢休，不然会越闹越厉害。”

    要知道，1-3岁孩子身处一个特殊的时期，这个阶段的孩子在心理发展上有两个迫切的需求：一是建立稳定的安全感，二是发展自我意识。即这个阶段的孩子要做的是在感觉安全的情况下去探索、做决定，去感受自己的力量。由此可见，面对这个阶段的孩子，简单粗暴的方式——说教、批评、家长制，都是不适用的。当然，盲目地纵容、宠爱只会导致孩子盲目自信，而在外受挫，对孩子的伤害更大。

    怎么做呢？很简单，父母不仅要允许孩子去探索、尊重和理解孩子的情绪，并要帮助孩子认识自己的情绪，还要引导孩子通过合理的方式发泄情绪。

    就上面的例子来说，孩子在自我意识形成的过程中会表现出对秩序的敏感，表现为某事必须得这么做：妈妈的座位别人不能坐，出去玩必须先戴帽子再穿鞋，脚必须爸爸给洗等，一旦没有按照他所想或所要求的来，孩子就会发脾气、哭闹。这不是孩子在故意找茬，而是孩子自我意识发展和规则建立的必经过程。对这个阶段的孩子来说，“按部就班的步骤”能让他感觉到可控感、自己是安全的。

    这个阶段，父母需要多观察孩子的行为，并通过语言沟通的方式了解孩子的所思所想，若是孩子的要求是合理的，那不妨接纳他的情绪，并尽量满足他的要求。若是一些危险或原则性的事不能满足孩子，那不妨试着转移孩子的注意，但前提是共情，让孩子知道，没有满足是因为这是不安全的，但父母对他的情绪是理解和关注的。