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昆凌自曝喝鸡精维持母乳量

时间:2015-08-22 14:35 作者:起跑线 点击:
导读:周杰伦太太昆凌自上月诞下爱女"小周周"后,一直深居简出,未有公开露面。昨日她在网上晒出半身近照。照片中,她正在准备喝鸡精补身。
  周杰伦太太昆凌自上月诞下爱女"小周周"后,一直深居简出,未有公开露面。昨日她在网上晒出半身近照。照片中,她正在准备喝鸡精补身。

昆凌自曝喝鸡精维持母乳量

  素颜的她看起来精神饱满,脸颊、两臂都还很瘦,网友看到后纷纷赞她保养得宜,根本没有生产过的痕迹。昆凌留言说:"每天为了要维持一定的mother牌milk(母乳),就势必得一直补充营养价值很高的滴鸡精,这杯就敬一样在为北鼻(Baby)奋斗的妈咪们萝(喽)。"

  产妇食用鸡精需谨慎

  虽然昆凌在留言中推荐鸡精类产品,但据中国日报中文网刊文指出:妈妈们需要注意不能吃鸡精、味精之类的物质。这些食物中含有很多添加剂,对身体没有好处,并且可能会因此而影响孩子的发育,因此家人们在给新妈妈做菜的时候,不要放味精、鸡精。虽然我们不知道昆凌食用的是调味料的鸡精,还是保健品的"鸡精",还是在此要给准备效仿偶像的网友们提个醒。

  鸡精的主要成分是味精,味精即谷氨酸钠。按我国制定的产品质量标准,合格的鸡精中谷氨酸钠的含量不应少于80%。除了谷氨酸钠之外,鸡精中还有核苷酸、食盐、白砂糖、鸡肉粉、糊精、香辛料、助鲜剂、香精等其他成分。

  鸡精味道鲜美,在烹调菜肴时适量使用,能促进食欲。但从保持食物原汁原味和健康的角度考虑,做菜时不要滥用鸡精,能不用就不用。比如,鸡等家禽类食物以及鱼、虾等海鲜食物本身就含有呈鲜味的成分,如果再放鸡精,就会破坏食物固有的味道。凉拌菜不宜使用鸡精,因为凉拌菜温度低,不能使谷氨酸钠充分溶化。
关键字:母乳量

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