排卵期对于想要孩子的男女来说非常重要,同时对女性的健康也有一定的影响。所以能够准确的知晓排卵日就显得很重要,那么如何计算女性的排卵期呢?
1.推算法
根据以往的月经周期规律来推算,但是因为会收到情绪、环境、疾病因素等其他的客观影响。
2.超声波检查法
现在医院使用的阴式B超,通过观察卵泡的大小和卵巢的大小,来科学的推算排卵期的具体日期。
3.测试排卵期“口红”
由一组光感光源和一个微型显微镜组成,通过观测女性唾液中的雌激素结晶体的图像,来计算女性的排卵期等数值。
4.阿基诺法
也称数学公式法,即通过女性月经周期的结束时间到下次月经开始时间,来科学计算出排卵日的日期。
5.宫颈黏液法
宫颈黏液是在月经周期中一直会有的分泌物,而它更有周期性变化,不管是分泌量还是它的化学物理性质都会随周期改变。所以通过了解自己的宫颈分泌粘液状况,并记录规律,从而推断出排卵日的大致日期。
在正常情况下,成熟女性每个月都会有规律性的排出一枚成熟卵子,并会自动排出体外,并随着子宫内膜的生理性脱落形成月经。但是除了有规律的排卵外,还会发生排卵数量少、排卵不规则甚至不排卵的情况,这就叫做排卵异常。
排卵异常首先会影响的就是月经,比如月经周期和流量的改变,或稀少或不调,都会是排卵异常导致的。排卵异常与三种原因密切相关。
1、激素紊乱
体内激素水平紊乱是排卵异常最常见的一个原因,包括:情绪波动、酗酒、熬夜、药物影响等,这些原因中的任何一个都可能会造成内分泌的失调,并导致排卵异常。
2、脏器损伤
造成排卵异常的另一个原因是脏器的器质性病变,包括:下丘脑受损、卵巢缺失或受损、先天性卵巢疾病、多囊卵巢综合征等等,都会对激素的分泌产生影响。
3、全身性疾病
一些全身性的疾病也会造成排卵异常,比如:营养不良、某些维生素的缺乏、肥胖、结核病等等。这些都会对卵巢功能产生损害。