血糖升高的危害，孕妇血糖高怎样调整膳食

血糖升高的危害

1.高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如肾脏出现肾小球硬化、肾乳头坏死，肾功能衰竭，尿毒症等。

2.眼底病变。眼底视网膜毛细血管出现微血管瘤、眼底出血、渗出等，严重者可导致失明。

3.神经病变。神经细胞变性，神经纤维发生节段性脱髓鞘病变。

4.心、脑、下肢等多处动脉硬化。高血糖常伴有高脂血症，冠状动脉、脑血管及下肢动脉硬化比一般正常人发生得早而且严重，甚至脑梗塞。

5.液中葡萄糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，葡萄糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。

6.全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞不易通过，组织细胞缺氧。

孕妇血糖高怎样调整膳食

膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。