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怎么知道有无排卵,怎样才能排卵

时间:2020-06-22 15:59 作者:起跑线小编 点击:
导读:怎么知道有无排卵有规则月经周期的排卵时间一般相对稳定,排卵多发生于下次月经来潮的13-16天,在围排卵期女性可出现一些自我感觉,如由于排卵前的雌激素峰的影响,宫颈分泌的粘液量明显增加,因而阴道排出的粘液也明显增多,如蛋清状,拉丝长,而排卵后

怎么知道有无排卵

怎么知道有无排卵

有规则月经周期的排卵时间一般相对稳定,排卵多发生于下次月经来潮的13-16天,在围排卵期女性可出现一些自我感觉,如由于排 卵前的雌激素峰的影响,宫颈分泌的粘液量明显增加,因而阴道排出的粘液也明显增多,如蛋清状,拉丝长,而排卵后粘液迅速减少而且变稠。此外,排卵时形成的 卵巢壁的小创口可能有少量的出血,刺激腹膜,或由于前列腺素的分泌引起下腹不适甚至疼痛称排卵痛,而排卵期急剧的内分泌波动也可导致少量的子宫内膜的出血 称排卵期出血。

基础体温变化可知排卵

原理是这样的:孕激素可引起体温升高,女性在排卵后形成黄体,分泌孕激素,可使体温升高0.5℃。临床依据基础体温的变化,判断有无排卵和黄体功能。体温受 很多因素影响,在基础状态下,即睡眠6~8小时醒后立即测口中舌下体温,相对地较为稳定,因此称为基础体温。基础体温的缺点是受很多因素的影响,有时波动较大,反映的情况比较粗糙,需要选择性地参照激素测定的结果,才能更确切的了解卵巢功能。

可以通过B超观察卵泡知排卵

B超监测排卵,具有无损伤、方便、检出率和准确率高、可摄象记录以作比较等优点。在应用促排卵药后或自然周期中,最好采取B超检测排卵。B超检测排卵可以直接观察卵泡的发育情况,是否发生排卵;以及卵巢对排卵药物的反应性。是目前观察排卵情况的最好方法。具体方法是在月经周期第8—10天开始,观察优 势卵泡的出现和发育,一直到排卵时。同时超声监测还可以清晰观察子宫内膜的厚度和形态,对预测妊娠有一定的作用。

排卵试纸测排卵

购买排卵试纸测试。排卵前尿液中的激素浓度明显升高,用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定最容易受孕的时机。最后,为了尽可能受孕,建议排卵期前后每天性交一次,尤其是排卵前的一两天。

怎样才能排卵

怎样才能排卵

有女性朋友说,我的月经周期从一开始就不准,几乎都是几个月来一次的,所也不知道哪天是排卵期,我每天都做排卵测试的,但是还是没有排卵。怎样做才正常排卵呢?

多运动但不能过度

发生了月经的不规则,或者闭经等问题,因此适度的锻炼主要是维持正常分泌的主要办法。但是过度的运动是能够把身体的脂肪以及肌肉组织的比例给改变可,而且还会有可能改变了激素的分泌。

禁止乱服药、吸烟酗酒

吸毒、吸烟酗酒、服用了抗癌或避孕药物、乱使用了精神科药物等,均可以对激素分泌造成了干扰了。

合理的饮食结构

含有丰富咖啡因的饮料,比如:浓茶、咖啡、可乐等对于不孕的影响还没有一致的结论,但是通常都不会建议过量。

关注月经周期、检查基础体温测试

月经周期正常的时候,大概是在二十五到三十五天,差不多到排卵期的时候,阴道就会有少量的分泌物出现。女性在排卵期体温还会出现了增高。

避免肥胖

肥胖或者很瘦对于内分泌系统的协调都会有干扰,控制体重会有利于预防以及治疗排卵障碍。在市场上有很多减肥的方法说节食或者口服药物减肥,体重就可以迅速的减低,但是身体各方面机没有办法适应、跟不了减肥的步伐,进一步造成了激素失调。

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