乳腺增生会影响怀孕吗，乳腺增生的原因有哪些

乳腺增生会影响怀孕吗

乳腺增生是比较常见的乳房疾病，近年来该发病率呈逐年上升的趋势，据调查约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，25-45岁女性更为多见。那么有乳腺增生可以怀孕以及哺乳吗？

如果是轻度的乳腺增生是可以怀孕的，而且怀孕、哺乳期对乳腺都有保护作用，原有的乳腺增生可能会改善。但若是病理性的乳腺增生，则不可以怀孕，需要立即就医治疗。

即使患有乳腺增生也是可以哺乳的，不过新妈妈的奶水可能会减少，甚至可能没有乳液分泌，会影响宝宝的发育。

其实导致乳腺增生的原因很多，吃雌激素含量高食物、熬夜、挤压胸部等都会引发乳腺增生，建议各位女性平时要养成良好的生活习惯。

乳腺增生的原因有哪些

1、挤压胸部，乳房长时间受压迫，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，最后引起乳腺增生或囊肿。

TIPS：多进行有氧运动，或做简单的扩胸、深呼吸、转腰等动作，防乳房老化。

2、经常喝咖啡，吃可可、巧克力，这些食物含有大量的黄嘌呤，黄嘌呤可促使良性乳腺增生。

TIPS：适量吃海带，海带含有大量的碘，能促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整。但海带也不可多吃，体内碘太高也会影响身体健康。

3、常常熬夜、睡眠不足也会造成乳腺增生，这些不良因素还会加重原有的乳腺增生症状。

TIPS：注意休息，早睡早起，这样有助于建立良好的内环境平衡，促进各种激素协调作用。此外，情绪不可大起大落，要保持欢愉的心情。

4、滥用避孕药及含雌激素美容用品。

TIPS：选择在安全期性爱或使用避孕套。

5、产后哺乳不哺乳或哺乳不足8个月，会令乳汁淤积，引发乳腺疾病的概率会升高。

TIPS：产后尽早哺乳不尽能降低患乳腺疾病风险，还有助新妈妈子宫的收缩。

20～35岁的女性应3年进行一次红外乳腺外科检查；35岁以上女性1-2年做一次乳腺检查；50岁以女性1年做一次乳腺检查。各位麻麻应定期进行乳腺普查，月经后第3～7天为最佳检查时机，可通过自查、触诊、钼钯等方式检查。