试管婴儿移植后如何保健 最先从饮食下手
时间：2017-04-28 09:08 作者：小鑫 点击： 次试管婴儿是近年来使用比较普遍的一种技术，因为越来越多的不孕不育问题被得到关注，所以去做这个手术也不是什么丢人的事情，都是为了能有一个自己的孩子，下面一起来看看试管婴儿移植后如何保健。
试管婴儿移植后如何保健 最先从饮食下手
试管婴儿移植后如何保健
1、饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚;不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。
2、休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来，48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。以后尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，尤其上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。
3、运动：移植后要避免用力气的运动：不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走。
4、洗澡：移植后48小时不洗澡，以后洗澡洗头可以隔天进行或间隔更长，但用水是一定要的。
5、保持健康：不能生病，注意天气变化，适当添减衣服。
6、心情：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。
试管婴儿移植后的饮食
1.选择易消化饮食移植后由于休息、卧床,运动量减少,可出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行.
2.避免便秘孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘.为了减轻便秘症状,孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物.
3.避免腹泻患者多非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,应注意饮食卫生.
4.禁吃易引起过敏的食物有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物,如海货.
试管婴儿移植后如何保健 最先从饮食下手
5.高蛋白饮食卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致.这类患者最初有纳差、腹胀等不适,应给予高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入.
附：高蛋白膳食
饮食要求
(1)提高蛋白质供给量.注意营养平衡,每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2/3以上.可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品.热能、各种无机盐和维生素都要供应充足.
(2)适当加餐;为了保证蛋白质的供给量,可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物.
试管婴儿移植后需要注意什么
(1)如果能卧床休息尽量卧床休
(2)尽量不要搬重物
(3)不要太劳累
(4)多休息,睡眠充份
(5)抱着平常心不要患得患失
(6)如果有不正常的腹痛,腹胀,阴道出血要立即与医疗院所联络,以便立即做安胎的处理.因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息,这由妳自行决定,因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率,但如果只要有时间请你尽量多休息.
而一些食物提醒您的是最好不要吃如：烟,酒,咖啡,茶叶,薏
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