受孕的先决条件 请提前做好这六个准备

　　受孕是精卵结合的过程，受孕的成功预示着宝宝即将诞生，但在生活中很多人并不清楚受孕的整个过程。那么，受孕的先决条件是什么?究竟受孕过程到底是怎样的?什么时候才是最佳的受孕时间呢?下面就让小编来一一为你解答。

　　受孕的先决条件

　　1.健康精子的产生

　　在正常情况下，一位发育成熟的男性一次可射出12000万至36000万的精子。在这其中，活力充沛的精子数通常是超过60%的，非正常的往往是少于三分之一，只有这样，才能提高女子怀孕的概率。

　　2.卵巢输出正常的卵子

　　一般情况，如果“大姨妈”规律，那么未准妈妈在每个周期都会顺利产出1颗卵子，这是“造人”的必备条件。但是如果卵巢功能异常亦或是月事不规律,那么就难以有“好孕”了。

　　3.排卵期前后性交规律

　　男女发生性关系后，精子会被男性射入女性阴道中,此后它就会在女性体内存活24-72h;而卵子的寿命更短，排出后往往只能存在24h。而女性的下一次排卵是在月事来临前两周，也就说在这个时间点性交才可能使精卵相遇结合。如果性交没有在排卵期，那么女性就可能难以怀孕。

　　4.生殖道没有阻塞

　　只有保证男性和女性的生殖道没有阻塞的前提条件，才能有精子排出并经过阴道、子宫，最终与卵子相遇结合的结果。若男子输精管阻塞，就堵住了精子的路径;若女子生殖道阻塞，那精子就无法顺畅地游动至输卵管，那么就无法形成受精卵，更没有受孕的可能。

　　5.子宫可以为受精卵提供适宜的环境

　　精卵结合成受精卵后的3至4天内，在不断发育的同时，也会经输卵管进入子宫腔，在子宫内膜里潜伏一周后便会渐渐成长，形成胎儿。

　　6.正常情况下，男女性交时没有避孕

　　通常，在没有避孕的情况下，若夫妻性交频率正常，那么一个月便会有1/5的几率受孕，半年内则有7/10的概率受孕，一年内更是高达4/5。若没有采取避孕措施，一年后仍未受孕，可能就要咨询医师了。由此可见，即便是身体健康的夫妻生也不是想要就可以马上怀上的。

　　什么是受孕过程

　　男女同房性交后，男子的精液会积聚在女子的阴道里，在精液里集聚的精子有72小时的寿命，而卵子的寿命只有精子的三分之一，在这期间，精子需要到输卵管内与卵子汇合受精。形成受精卵后，还需游走到子宫腔内，进行着床后慢慢成长形成胎儿，这就是受孕过程。

　　受孕受阻的原因

　　1.精子异常

　　受孕的第一步，便是精卵结合形成受精卵，因而，胚胎的形成与精子有着极大的关系。一般精子不正常的情况如少精症、死精症、弱精症以及精子精液不液化等，而这些都可能会导致不孕。

　　2.女性排卵障碍

　　精卵结合是受孕第一步，没有健康完好的的卵子是无法受孕的。通常，卵巢不健全或“大姨妈”不正常造成的排卵异常也会影响怀孕。

　　3.排卵末期性交

　　一般月事规律的女性在每个月都会排出一个健康完好的卵子，精子最多可存活至72小时，卵子却只有1天的寿命，因此在排卵末期性交受孕的几率不大。

　　4.生殖道阻塞

　　只有男性和女性的生殖道都保持畅通无阻塞，精子和卵子才能汇合受精。若输精管堵塞或者输卵管发生积水、粘黏等异常现象时，也就难以自然受孕了。

　　5.子宫坏境不适宜

　　在受精卵生长的同时，子宫内膜也在生长，若受精卵没有按适宜时间抵达至宫腔，此时的子宫内膜就不能为受精卵提供适宜着床的环境。诸如子宫内膜异位、子宫畸形、子宫发育不良等疾病都可能会造成不孕。

　　6.生理情况

　　影响受孕的生理因素有很多，比如做了避孕措施、性功能障碍等。

　　7.不孕不育标准

　　若同房频率正常，没有避孕并且在排卵期内同房，时间超过一年还没有怀孕，通常就是不孕。

　　最佳的受孕时间

　　1.一生中最佳受孕时间

　　医学认定，女性在25至29岁时是受孕的最好时间，男性则是27至35岁间。

　　虽然女性的生殖器官通常在青春期的时候就基本发育好，按理说是有生育功能了，但是如果早育会极易造成胎儿畸形。在医学认定的年龄阶段中，正常男女的身心都处于成熟阶段，生育精力旺盛，也有足够的经济支撑自己和宝宝的开销。

　　另外，据研究表明，超过35岁的高龄产妇受孕的几率比小于35岁的女性低，而且容易发生胎儿异常的情况。并且，超过35岁的产妇很可能患糖尿病以及高血压，风险大大增加。同理，若男子超过最佳生育时期，精子会比较萎靡，宝宝畸形的概率也会受此影响升高。因此，对于想要孩子的夫妻而言，抓住最佳生育的时期是很重要的。

　　2.一年中最佳受孕时间

　　从优质生育的方面来说，一年四季中推荐受孕的时间是夏末秋初之际。

　　从外部环境来说，春天病毒“复苏”，冬季空气污染较重，这都不利于腹中宝宝的发育。

　　从孕妇饮食的方面来说，对于夏末秋初时受孕的女性来说，到了秋末冬初的丰收时节，便过了妊娠反应期的时候，新鲜的果蔬对孕妇和胎儿都有很好的作用。而到了春末夏初的待产期，食物比其他季节更丰富，气候也很适合产妇休养身体。

　　从太阳光照的方面来说，夏末秋初怀孕的女性，大多在来年4至6月生下宝宝，此时温度适宜，新生儿容易喂养，也比较容易护理。

　　3.一月中最佳受孕时间

　　一般来说，每个月里最佳的受孕时间就是卵子排出的12小时内。但具体的卵泡破裂时间却很难确定，而卵子排出后只能存活一天，并且男性射出的精子进入女性身体后还需经一番复杂的过程才能与卵子相遇。所以，最好在排卵前7天左右发生性行为，然后通过试纸、体温等方式预测卵子排出时间，并依靠结果确定再次同房时间，让精子等卵子，这样更易怀孕。

　　4.一天中最佳受孕时间

　　研究表明，身处地球北部的女性，在7月到次年1月，有九成都是在下午4点-7点间排卵，春季时，则有五成人排卵是在午夜到上午11点。

　　一般来说，很多医生建议晚上同房，但若晚上处于疲惫状态，也可将同房时间换做次日有精力的时候。总之，当精力旺盛的时候便是最好的受孕时间。

　　另外，需要注意的是，在性交后，女性最好躺着休息一段时间，以便精子在体内游走，最终完成“造人”任务。